肠胃不好可以吃樱桃吗

2023-09-20 14:38

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肠胃不好可以吃樱桃,樱桃具有健脾和胃的功能,而且还含有大量的维生素C,维生素C对胃有保护作用,可以增强胃的抗病能力。但樱桃要适当吃,不要一次性吃太多樱桃。如果肠胃不好,建议口服奥美拉唑缓解不适症状,并注意日常饮食要合理搭配。三餐饮食规律,可以选择高膳食纤维的食物。每天适当的锻炼,从而提高身体的抵抗力和免疫力。樱桃所含得维生素C对胃有很好的保护作用,但因为樱桃味酸,吃得太多会增加肠道负担,从而引起胃痛或呕吐、腹泻,因此肠胃不好吃樱桃要适量食用,不要空腹吃樱桃。

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