眼袋怎么消下去

2023-09-01 18:29

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关于眼袋怎么出现,其实就是颜面部局部的水肿。对于怎么样使眼袋尽可能减少或者消失,建议养成良好的生活方式,比如劳逸结合、不要熬夜,睡觉前尽可能少喝水。从消除水肿的角度来说,要吃得清淡,可以吃高蛋白的东西。假如平时蛋白偏低,可以吃高蛋白的东西。食物可以吃消肿利尿类,比如红豆、薏米、冬瓜、萝卜,这些都具有消肿利尿的作用。
如果经常有眼袋,需要化验肾功能,假如肾功能不好,会出现蛋白的丢失,容易出现颜面部的水肿或者眼袋比较明显。化验肾功能最简单的是化验小便常规、抽血,就能知道血肌酐的情况,看看肾功能是不是正常。

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