眼袋是下眼睑的浮肿，与过度的熬夜、休息不好、睡眠质量差、过度的吸烟、酗酒、过度用眼、长期眼部的不卫生等等有密切关系。祛除眼袋的方法有很多，比较常用的就是冷敷，可以每天晚上用冰块裹着毛巾放到眼睛上，坚持使用一段时间可以成功祛除眼袋。使用眼霜或者眼膜，配合轻柔的眼部按摩手法效果会更好。饮食上应该多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃太咸或辛辣刺激的食物，平时可以多喝菊花、枸杞茶，有助于缓解视疲劳，缓解视力模糊症状。可以选择在眼睑下部贴黄瓜片、无花果，都是新鲜的，利用其含有的维生素C消除眼袋，平时可以多做眼保健操等等，缓解视疲劳，祛除眼袋。