心肌耗氧量高怎么调理

2023-11-02 18:23

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冠心病的病人如果心肌耗氧量高,容易诱发心绞痛反复发作,主要调理方法如下:第一、饮食方面,注意少吃多餐,避免一次吃得太饱,吃的太饱容易增加心脏负担,增加心肌耗氧量。第二、保持心态平和,避免紧张、焦虑的情绪,紧张、焦虑的时候心率容易增快,血压容易升高,都容易增加心肌耗氧量,适当活动,调整好心理状态,心态平和,有助于降低耗氧量。第三、规律的作息,熬夜、睡眠不足的病人心脏得不到有效的休息,容易增加心肌耗氧量,早睡早起,规律作息,充足睡眠,有助于降低心肌耗氧量。第四、保持大便通畅,便秘、大便干结的病人,排便要使用更多的力量容易增加心肌耗氧量,多喝水,多吃水果、蔬菜,软化大便,有助于降低心肌耗氧量。

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