一个人正常一天喝多少水

2023-05-26 06:30

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 一个人正常一天喝多少水
01:12

语音内容

正常的成年人每天的饮水量应该在1500-3000ml左右,水是人体必须的成分,人体每个脏器的正常运作都需要水的参与,所以建议每人都要坚持每天足量饮水,从而保证人体正常运作。若患者在运动或者体力劳动后出现出汗等表现,可适当增加饮水量来补充丢失的水分,也可以喝维生素饮料补充人体所必需的维生素C、维生素B6、钾、钠、氯等成分。

分享:

74

相关推荐

一天喝多少水正常

  正常人每天的饮水量在2000毫升左右,包括正常饮水以及从食物中获得的水分,如果有其他疾病或者天气变化,饮水量会适当增加或者减少。人体每天的失水包括不感蒸发和可感蒸发,以及...

陈清首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/04/16 阅读(4358)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张远臣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved