对心脏好的茶叶主要是指绿茶，此外红茶、普洱茶对心脏也有一定的好处。绿茶内含茶多酚与部分抗氧化的物质，所以长期饮用绿茶有清除血脂、保护血管内皮、降低动脉粥样硬化、减轻血管炎性反应等多种功效。
红茶内富含多种维生素，也具有抗氧化、保护血管内皮的作用，同时还有提神、消除疲劳、清热、解毒、利尿、消炎、杀菌等其他功效。普洱茶具有辅助的降压作用，对心脏也有一定的好处。所以绿茶、红茶、普洱茶都适合有心脏病的患者饮用，但是建议不要喝浓茶，以清淡、适量为好。
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降低血糖是大部分糖尿病患者的目标。除了饮食以及药物控制以外，有一些茶也是具有降糖的功效的，同时可以补充水分，稳定血糖。比较有代表性的一个是绿萝花茶，每天可以泡上4-5朵当水来喝...
李方晓│开封市中心医院
2023/06/07 收听(49868)
"血糖高主要是由于进食了大量油腻食物，或者糖分比较高的食物，造成内分泌紊乱导致。茶叶本身不具有降低血糖的作用，但是可以作为调理日常饮食的手段辅助药物发挥作用。如果患者有高血糖的...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/12/17 收听(65766)
"提神的茶叶有很多，像绿茶、白茶、黄茶、红茶、普洱茶等，这些茶叶都可以帮助人体提神醒脑、改善记忆力，甚至可以改善精神倦怠等一系列影响日常生活、作息的不良习惯。茶水可以清热、解毒...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/09/10 收听(61434)
"降压的茶叶种类比较多，比较常见的有一定效果的可能是罗布麻茶、三七茶、钩藤茶等，有些荷叶茶或者菊花茶等，也可能有一定的降血压作用。一般推荐主要还是以主流的降压药为主，如果想应用...
杨文涛│东营市人民医院
2023/05/02 收听(58662)
目前没有证据显示喝茶会降低血压，但是，在降低血压的治疗上，可以进行治疗性的生活方式干预，是治疗高血压的基础。首先，要控制体重；其次，要低盐、低脂饮食，每天钠盐摄入量小于6g，尽...
杨文涛│东营市人民医院
2023/10/16 收听(12406)
01:49
对于提神醒脑的茶叶，通常认为茶里含有茶多酚可以具有一定的提神作用。具体如下： 1、绿茶：对有提神作用的主要是绿茶，在绿茶里效果较好且可以用提神的是铁观音。铁观...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/22 播放（45385）
"可以降血压的茶叶，常见的如下：1、菊花山楂茶：可以帮助降低血压，而且对身体的脾胃有一定好处，对于一些有冠心病的人来说，也非常不错。2、菊花槐花茶：有缓解头晕的作用，当患者有头...
李海涛│保定市第二医院
2023/04/13 收听(15698)
01:38
高血压的发生跟饮食有很大关系，热量过多摄入，特别是油脂类食物，还有就是食盐，吃的太咸了，过多摄入盐是导致高血压的一个重要的原因。所以饮食控制方面，严格的限制总热量，降低油...
吴彦│北京大学人民医院
2023/07/31 播放（64470）
"茶叶的功效如下：1、能够抗氧化、抗衰老，因为茶叶当中含有丰富的黄酮类的物质，这些黄酮类的物质有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。2、能够提神醒脑，因为茶叶当中含有丰富的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/16 收听(71994)
"降血压的茶叶常见的有银杏叶茶、山楂茶、何首乌茶、绿茶、石榴花茶、菊花茶等，这些茶叶中含有降压类物质，常见是的儿茶素类，还含有人体必须的氨基酸和维生素，均可以使血管壁松弛，具有...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/02/12 收听(73576)
"茶叶有很多的功效，茶叶可以抑制心脑血管疾病，可以消脂减肥、延缓衰老、美容美颜、护肤。茶叶还可以消炎杀菌、抑菌、防止辐射，可以防癌抗癌、防暑，并可以帮助消化，预防糖尿病，醒脑、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/28 收听(75992)
从代茶饮方面来说，对心脑血管好的茶叶，比如市面上常见的绿茶、普洱茶都可以起到很好的降低血液粘稠度、清除血管的自由基、改善体内的垃圾效果。但是也要根据每个人的体质，比如有些人偏寒...
郭春莉│中国中医科学院西苑医院
2023/09/25 收听(85668)
"一般的茶中，比如绿茶、红茶系列都含有茶碱。茶碱具有兴奋中枢的作用，所以是不适合失眠者喝的。失眠者只能喝些不含茶碱，具有安神作用的花草茶，常用的有以下几种：第一、龙眼百合茶，龙...
曾湘豫│北京医院
2023/05/21 收听(69434)
绞股蓝是苦的、微甘而且性凉，入肺经、脾经跟肾经，有清热、补虚、解毒的功效。绞股蓝可以治疗身体乏力、气虚，也用于津液的损失过多，人的津液的匮乏，绞股蓝也用于治疗白细胞减少症，有补...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/02/06 收听(69694)
罗布麻茶中含有一定成分的罗布麻以及茶多酚，其中罗布麻可以增加降钙素基因相关肽，有一定降低血压的功效，不仅如此茶多酚也存在降低血管紧张素Ⅱ活性的效果。因此高血压的患者可以适当的喝...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/07/04 收听(85692)
糖尿病患者能喝的茶叶包括红茶、绿茶、普洱茶等，在茶叶方面没有什么禁忌。茶叶当中主要含有一种很好的物质，即茶多酚，此物质具有抗氧化、抗衰老的作用。另外，茶叶还可以降低胆固醇、甘油...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/27 收听(30854)
"不推荐糖尿病患者用喝茶来降低血糖，糖尿病患者在喝茶上没有绝对的禁忌，只要避免喝过浓的茶即可。另外大家都知道不能用喝茶来吃药，避免误区，就是可能喝茶有一定的保健功效也有益身体，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/01/04 收听(54396)
如果是因为口腔不卫生等引起口臭的人，可以适量的饮用薄荷茉莉花茶这类具有芳香气味的茶去口臭，用开水冲泡，每天一剂分两次冲泡，可以有效的改善口腔臭味的情况。如果是因为肠胃消化不良，...
江雪梅│海南省人民医院
2023/08/09 收听(87294)
"茶叶可以祛除黑眼圈，隔夜的茶叶可以放在纱布里面，敷在黑眼圈处，可以祛除黑眼圈。茶叶中含有大量维生素A，能够有助于消除黑眼圈。另外，还可以用维生素E涂抹于眼周，或者用黄瓜片敷眼...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/11/13 收听(59812)
