说话没劲提不上气来是怎么了

2023-09-27 20:41

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说话没劲,提不上起来。这种表现从中医学的角度来讲,是属于人体气虚的表现,尤其常见于肺虚。另外可伴随经常出虚汗,很容易出现呼吸的短促、急促,经常的疲劳、乏力。这种气虚体质的人容易感冒,生病之后抵抗能力越来越弱,难以痊愈,经常感冒发生。一般可以多吃益气健脾、润肺强肺的食物,比如黄豆、香菇、大枣、桂园。如果经常自发的出汗、容易感冒者,还可以服用一段时间的玉屏风颗粒,使用黄芪、灵芝煎水代茶饮用,经常按摩足三里。

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