哺乳期可以吃烧烤吗

2023-04-05 15:27

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哺乳期建议尽量少接触烧烤类的食物,烧烤类食物对健康而言,可能会有比较多的危害。在烧烤过程中食物性质比较偏向于燥热,尤其是加入了辣味等调味剂之后,将会大大刺激胃肠道的蠕动和消化液的分泌,严重时有可能会损伤消化道的黏膜。
因此,对于哺乳期妇女而言,有可能会由于消化道的不适而影响泌乳的量和泌乳成分。另外,在烧烤时由于为吃到比较鲜嫩的口感,非常有可能会造成肉制品或植物菜品没有完全熟透。因此有可能会感染寄生虫或细菌,一旦在哺乳期间发生胃肠炎,必要时应用抗生素。抗生素可能就会影响到乳汁的分泌,通过乳汁可能就不可避免的传递一部分给婴儿,因此哺乳期还是建议尽量少吃烧烤或尽量不吃烧烤。

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