10个月大宝宝食谱有哪些

2023-09-04 19:25

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10个月大的宝宝乳牙已经萌出了,孩子的消化功能进一步完善了,可以添加的食物很多,可以及时的给宝宝添加饼干、面包片、馒头片,这些固体食物可以促进宝宝牙齿的生长,促进宝宝的咀嚼能力。
另外由于宝宝的消化功能的进一步成熟,可以逐渐的添加烂粥、烂面、碎菜、全蛋、肝泥、瘦肉、豆腐这些食品,食物的添加要丰富多彩,形式要多样多样,可以增加孩子的食欲。
另外孩子辅食品的添加,一次添加不要太多以免造成宝宝消化功能紊乱,可以采取从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的过程。这个时期是孩子咀嚼和喂食学习敏感的时期,要逐渐的过渡到三餐谷类和2-3次的奶粉。

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