蜂蜜对心脑血管的作用

2023-08-15 19:12

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蜂蜜对于心脑血管疾病基本上没有作用,有人可能觉得蜂蜜是一种保健性的食品,有助于改善而人的心脑血管疾病。
但是目前来说,蜂蜜中可能有些物质会对人体有益处,但是对心脑心血管疾病有改善的情况基本不可能,而且蜂蜜的糖分含量比较高,心脑血管疾病的人群可能会存在血糖、血脂的代谢异常,食用蜂蜜有可能会升高血糖,促进糖尿病病人的病情。
对于心脑血管疾病的人群如果选择保健,主要通过明确的改善不良生活习惯,不要久坐,条件允许坚持规律的运动,低盐、低脂饮食,戒烟、限酒以及多摄入水果、蔬菜来改善病情。

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