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美白的对立面是不白、有斑、有色素，或皮肤颜色不好看等表现。有这些问题就要考虑，例如有斑的情况，就要考虑是什么问题，是否为中医说的肝系统出问题，肝血不足，或肾出了问题，有气...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2023/08/10 播放（99242）
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日常可以服用以下几种食物和药物促进美白： 1、食物：可以通过进食富含维生素C的食物达到美白效果，通常想要美白具有两个思路，一个是抑制黑色素合成，另一个是促进黑...
刘昱│中南大学湘雅二医院
2023/06/08 播放（75808）
"不推荐使用口服保健品美白，因为有美白作用的口服成分较固定，往往也有副作用。而保健品往往只强调作用，刻意忽略副作用，种类、含量不符合标准则可能造成不良后果。求美者可在医生指导下...
蔡丽敏│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/11/04 收听(23112)
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美白皮肤可以多吃含维生素C、维生素E丰富的食物，主要是绿色的蔬菜和水果，如苹果、柑橘、西红柿、猕猴桃，且黄瓜、芹菜、菠菜等里面含维生素C、维生素E都比较丰富。维生素C和维...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/11/02 播放（68136）
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通过吃，即口服，或者摄入某种物质，可以一定程度上使皮肤比原来稍白，常见以下几种摄入物质： 1、食物类：选择对于美白有帮助的水果和蔬菜，一般与抗氧化有关，比如含...
冯永强│中国医学科学院整形外科医院
2023/04/26 播放（49783）
"对于可以美白的皮肤一般都应富含有维生素C或维生素E高的食物，蔬菜、水果等，常见的比如橙子、猕猴桃、橘子、樱桃、苹果都是很不错的水果，另外豆浆里面含维生素E也很多。如果选择药食...
曹洋│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/23 收听(32838)
"日常生活中有多种的食物具有美白的功效，例如含维生素C丰富的橘子、橙子、猕猴桃，还有一些药物，例如维生素C、维生素E以及氨甲环酸等等。但是我们的肤色是先天决定的，与人种和基因有...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/22 收听(80950)
"可以美白皮肤的食物如下：1、维生素C和维生素E对皮肤美白比较有效，含丰富维生素C的水果有橙子、猕猴桃、橘子等，含维生素E多的食物有豆浆，因为豆类里含有丰富的氨基酸，也含有维生...
汪晨│中日友好医院
2023/08/21 收听(58854)
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美白首先注意要严格防晒，因为皮肤色素很多都是受紫外线影响和调节。比如照紫外线之后，黑色素细胞会反应性的合成色素增加，使皮肤变黑，甚至有的会出现色斑。这种一定要严格的防晒，...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/26 播放（57456）
"在生活当中美白的方法有很多，比如可以使用美白的护肤品，也可以每天用美白的面膜进行皮肤护理。平时在饮食当中也可以多吃有助于美白的食物，比如可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，也可...
朱晓玲│哈尔滨市第一医院
2023/03/07 收听(34998)
人体肤色因人而异，为基因所决定，基因不同造就每个人肤色的不同，另外，与人体皮肤黑色素细胞含有色素多少相关，此外，还与日常生活作息、饮食、内分泌密切相关。因此，家族皮肤白会通过遗...
张慧娟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/02 收听(34196)
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可以美白方法，具体如下： 1、正常皮肤美白，生活上注意保护、护理，比如不熬夜、均衡饮食； 2、如果发生面部色斑沉着的美白，需要药物治疗，如酸类的果...
宋佩华│中日友好医院
2023/04/30 播放（82494）
美白牙齿的方法主要有两种，一种是冷光美白，另一种是超声洁治和牙面抛光，冷光美白主要针对内源性染色的牙齿，比如天生牙色偏黄、四环素牙、氟斑牙、死髓牙。冷光美白术是通过在一定的光波...
毛兰萍│郑州市中医院
2023/09/19 收听(30132)
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一般认为皓齿美白要比冷光美白好，因为皓齿美白是冷光美白的技术进阶，具体如下：1、皓齿美白不再使用冷光仪，因为过去的冷光美白有非常强的光线，促进化学反应，主要通过光线来催化...
左健│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/20 播放（54716）
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打美白针可以美白。美白针的主要作用是美白、亮化皮肤，美白针中有多种成分为常用药物，如氨甲环酸、维生素C、谷氨酰胺等常规药物，经过不同剂量配比，再扩大原有的适应证。在安全情...
李永林│郑州市第一人民医院
2023/04/14 播放（35562）
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祛黄、美白在吃的方面可以考虑多吃含维生素C、维生素E比较丰富的食物。皮肤发黄原因有多方面，包括由皮肤逐渐老化，色素沉积引起；长期日光暴晒、患有基础疾病，包括内分泌的疾病等...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/06/24 播放（58904）
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患者日常可以多吃含维生素C丰富的食物以美白和淡化色素，如西瓜、橙子、橘子、猕猴桃、草莓、葡萄、芒果等水果以及含维生素丰富的蔬菜，如青菜、冬瓜、南瓜等，日常可以多喝鲜榨果汁...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2023/07/20 播放（65004）
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皮肤美白如果从饮食上讲，建议进食含有维生素C、维生素E抗氧化的食物；药物可口服氨甲环酸或者谷胱甘肽药物。氨甲环酸包括口服、外用、导入等不同方案使用氨甲环酸都会引起皮肤变白...
闫言│中国医学科学院整形外科医院
2023/11/11 播放（83742）
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美白针是否能永久美白，还要看患者在什么情况下进行美白针的注射。如果患者本身的肤色是生下来就是这样的肤色，近期没有任何创伤，或者是意外的情况下，使肤色发生变化。
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/12/11 播放（32524）
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美白饮可以起到一定的美白效果，但是在每个人身上美白的程度却因人而异，美白饮中包含维生素C，对于黑色素代谢具有比较好的促进作用，如果这些成分经过消化道吸收之后，都作用在皮肤...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/19 播放（93928）
