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"如果很不开心、很抑郁，这些症状持续时间在两周以上，就要考虑是抑郁症。抑郁症的主要表现还有其它的症状，像情绪低落、思维活动缓慢、意志活动减退、没有愉快感、没有兴趣感，还有食欲下...
万兴松│安徽省精神卫生中心
2023/03/09 收听(67868)
每天都不开心很抑郁，在临床上高度怀疑属于抑郁症，抑郁症就是一种以高兴不起来、情绪低落、压抑为主的内容，伴有脑子反应比较慢、对未来没有期待、自我评价比较低，而且患者往往缺乏兴趣和...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/07/02 收听(14758)
01:39
每天都不开心可能是抑郁，抑郁的核心表现就是心境低落，心境低落呈现持续状态至少2周，每天大部分时间，比如从早上到晚上，是处在一种心境低落的状态。过去开心的事情开心不起来，过...
曲姗│北京大学人民医院
2023/11/24 播放（63044）
01:41
开心不起来要看程度和持续时间，有一种疾病与开心不起来相关，即抑郁，指至少持续2周情绪低落，此时间内基本处在情绪低沉、低落、开心不起来的程度，如果比较严重应该就医，由专科医...
曲姗│北京大学人民医院
2023/09/23 播放（85906）
"患者出现总是不开心，需要及时进行自我调整，必要时可以求助于精神科医生，在医生指导下治疗。每天都不开心可能是我们在认知事物的过程当中产生的不良情绪，而情绪会影响我们对事物的认知...
张卫华│北京大学第六医院
2023/12/23 收听(54990)
"当自己开心不起来的时候可以使用以下方法进行调整：1、多做一些自己感兴趣的事情，比如逛街、看电影、看搞笑的视频、听音乐、读书，尤其是读世界名著等等。这一些方法可以有效缓解心情压...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/05 收听(88212)
怎么让抑郁症患者开心，要看患者的症状表现以及严重的程度，抑郁症患者的不开心往往是没有原因的，所以没有办法去针对性的让患者开心起来。有的患者，他们的兴趣是缺乏的，乐趣也是丧失的，...
李婷│聊城市人民医院
2023/05/24 收听(72122)
01:47
开心不起来的原因主要有以下几种： 1、抑郁：最主要常见的原因。抑郁最核心的体验是开心不起来、情绪低落、没有兴趣等，若长时间持续高兴不起来，第一要怀疑是否抑郁；...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/29 播放（45949）
"开心果的营养价值：1、能够益智健脑、愉悦情绪，因为开心果当中含有丰富的多不饱和脂肪酸，而多不饱和脂肪酸有很好的调节神经系统代谢的作用，有很好的益智健脑、提振情绪、愉悦身心的作...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/31 收听(58100)
01:42
抑郁症的病人有开心的时候，抑郁症并不是指不开心或不能开心，其最主要的特点是情绪低落。不是每时每刻都低落，而是指平常的心情背景、特点，如在情绪低沉的背景下，可以有开心的感受...
曲姗│北京大学人民医院
2023/12/18 播放（34965）
01:45
开心不起来并不一定为抑郁，抑郁最核心的表现为心境低落，指相对稳定状况至少持续14天。此段时间内均处在低落、低沉、无法开心的状态。若此情绪呈片段化，偶尔发生或持续时间较短，...
曲姗│北京大学人民医院
2023/02/14 播放（68394）
01:50
缓解不开心情绪的主要方式如下： 1、悦纳：不开心的情绪，客观存在于每个人身上，患者可能在某一个人生阶段，情绪会跌宕起伏，会遇到一些不开心的事情，可能不能完全消...
曲姗│北京大学人民医院
2023/01/12 播放（61328）
01:54
吃开心果的好处，有益智健脑、提高情绪、抗氧化等。开心果含有比较多的不饱和脂肪酸，及维生素E等营养成分，具体分析如下： 1、含有的不饱和脂肪酸，对于对抗血管动脉...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/03 播放（50864）
01:44
吃开心果的好处，主要体现在以下几方面： 1、润肠通便：开心果富含油脂，能够很好的润滑肠道，如果大便秘结、大便干燥、排便困难的人，适当的吃开心果，能够通过其中含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/07 播放（41714）
"抑郁概括为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退的三低症状，但这些典型的症状不一定出现在所有的抑郁障碍患者中。目前认为抑郁的表现应至少持续两周，并且不同程度的损害社会功能，或给本人...
谢军│安徽省精神卫生中心
2023/09/04 收听(75856)
抑郁的诊断目前尚无客观的特异性实验室证据，所以确定自己是否抑郁了，主要是看自己是否有抑郁的9大主要症状∶1、对日常活动丧失兴趣，无愉快感；2、精力明显减退，无原因的持续疲乏感；...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/01/17 阅读(4312)
"仅仅凭一些自我测试，是不能判定抑郁。要诊断抑郁、确诊抑郁症，一定是到精神病院、精神卫生中心，由精神科医生做诊断。一部分人怀疑自己有抑郁倾向，比如最近一段时间心情不太高兴或者兴...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/10/05 收听(54234)
抑郁是一种负面情绪，它并不等于抑郁症，虽然抑郁也会使我们情绪低落、萎靡不振，但通常这种情绪都是短暂的，通过积极的调整就可以恢复到平稳的状态。抑郁并不可怕，它几乎会出现在每个人的...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/05/10 阅读(3113)
02:02
抑郁是最常见的情绪体验，抑郁症也是最常见的心理疾病，属于综合征。包括情绪低落、高兴不起来，日常生活没有愉快感，兴趣没有平时高，比如对曾经的爱好感到索然无味、精神不振、乏力...
张建宏│河南省精神病医院
2023/09/11 播放（55502）
