怎样防冻疮发生

2023-12-26 06:42

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预防冻疮的发生,首先一定要保暖。由于一些人群末梢循环较差,更容易出现冻疮,所以平时一定要注意适当的进行体育锻炼,可以有效的促进血液循环,防止末梢循环差导致冻疮的出现。平时可以补充维生素E,有效改善局部微循环。出现冻疮后局部可以外用康瑞保软膏配合喜疗妥乳膏,或者给予维生素E乳膏外用。如果已经出现破溃,一定要预防感染,可以给予夫西地酸乳膏或者鱼石脂乳膏外用。平时也要注意多进食新鲜的蔬菜、水果,保持愉悦的心情,避免紧张、焦虑,以免导致冻疮的出现。避免手足部潮湿、多汗,避免穿过紧的鞋袜,可以在冻疮处给予亚红斑量的、小剂量紫外线照射,有效地减少冻疮的发生。

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