感冒、咳嗽可以吃牛奶吗

2023-01-06 19:13

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感冒、咳嗽的时候可以喝牛奶,在感冒、咳嗽期间身体的抵抗能力非常弱,食欲也会有减退,要用药物积极的治疗,也需要注意饮食,要多喝水,多吃些容易消化且有营养的食物,尽量避免吃对咽喉和气管有刺激性的食物。牛奶中的营养还是非常丰富的,主要含有优质蛋白质,适量的喝也能够提高身体的抵抗能力,有助于疾病的恢复而且也有利于消化和吸收,但是乳糖耐受偏低的人群不可以喝牛奶,喝了之后会引起腹泻、腹痛。

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