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卵巢对于女性非常重要，是人体健康的标志。好多女性虽然年纪较轻，面容好，身体机能也很好，但出现了卵巢早衰迹象。所以应通过以下措施保护卵巢： 1、不要熬夜：中医认...
于宗祥│深圳市罗湖区人民医院
2023/10/28 播放（90406）
02:08
保护卵巢不衰老的常见做法如下： 1、生活健康、规律：坚持早睡、不熬夜，坚持适度体育运动，保持心情舒畅，避免抑郁状态； 2、少接触有害物质：有些物质...
荣春红│中日友好医院
2023/06/24 播放（74578）
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女人和男人一样都希望自己长久不衰。但是迄今为止，还没有发现存在能够让卵巢不早衰或者不衰药物。很多人在尝试用某种食物，比如豆腐、蜂蜜、蜂王浆、阿胶，燕窝、鲍翅、鲍鱼等，来尝...
翟建军│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/29 播放（30700）
保护卵巢可以在平时适当做室外运动、不抽烟、不喝酒、不熬夜等，有良好的作息时间，对卵巢起到保护作用，并且不要反复人流，可采取避孕药避孕。卵巢功能随着年龄增加会逐渐下降，出现月经紊...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/01/06 收听(75068)
卵巢早衰是指40岁以前的女性，由于各种原因导致的卵巢功能衰退，引起卵巢早衰的因素是比较多的：1、患者体内含有卵巢抗体，通常患者伴有其他自身免疫性疾病如红斑狼疮、类风湿关节炎等。...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/01/12 收听(28090)
"一些全身性的疾病会影响卵巢和子宫的正常状态，不良的饮食和生活习惯同样会影响卵巢和子宫。要想保护卵巢和子宫，需要做到：1、绝对不要吸烟、饮酒，烟、酒刺激都会加速卵巢和子宫的衰老...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/06/05 收听(21010)
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卵巢早衰首先要根据病人的临床症状判断，一般是在40岁之前发生闭经。此时做激素6项的检测可以发现FSH，也就是促卵泡生成素＞40mlu/ml，雌激素水平的降低，这个时候就可...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/08/15 播放（25776）
"保护卵巢首先注意保持良好的生活方式，不熬夜，不抽烟，不酗酒。还应该做到不吃辛辣刺激性食物、饮品，不过度节食减肥，保持心情舒畅。其次应注意饮食，平常生活中多食用豆类、谷类，多吃...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/12 收听(73410)
"卵巢早衰可以通过辅助检查和临床的表现进行诊断，辅助检查比较常做的是抽血查血清中FSH值，若两次血清基础FSH>25IU\/L，并且有月经稀发或停经至少四个月及以上，年龄<40...
葛静│北部战区总医院
2023/05/14 收听(34204)
"保护卵巢的方法有饮食的调理、不滥用药物以及心理的调节。卵巢在女性的一生中起着非常重要的作用，卵巢过早的衰退，体内没有正常的激素的维持，皮肤就会变得粗糙、长细纹，很易进入衰老的...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/05/23 收听(89476)
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对于女性来讲，子宫和卵巢对维护身体的生育和容颜，都是非常重要的。女性在生育年龄阶段，每个月有一个成熟的卵子排出，根据内分泌的调整能维护内分泌的平衡，保持健康的容颜和生育，...
周燕飞│长沙市妇幼保健院
2024/03/05 播放（40541）
女性如果要保护卵巢和子宫，建议做到以下几点：1、如果没有计划怀孕，建议做好避孕措施，用避孕套或者节育环避孕，这样对子宫、卵巢都不会造成伤害。如果没有避好孕，一旦怀孕，做人工流产...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/07/02 收听(80790)
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卵巢偏小并不一定是卵巢早衰，卵巢早衰特指绝经发生在40岁之前，一定是双侧卵巢都不排卵，都没有活性，卵巢早衰后，卵巢会逐渐萎缩变小。如果一侧卵巢偏小，这侧卵巢功能可能会相对...
王悦│北京大学人民医院
2023/03/16 播放（31490）
女性要想保护好自己的子宫和卵巢，需要从多方面入手：1、适当的摄入一些富含植物类黄酮的食物，能够有效的平衡体内激素水平，起到保养卵巢、子宫的作用。常见的如各种豆制品、新鲜的蔬菜和...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/03/31 收听(35842)
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实际上吃什么都不能保护卵巢。卵巢是人体的一个器官，里边含有大量的卵子，女性一生能够排的卵子数目是300-800个，有一些卵子闭锁了，有一些卵子废掉了，能排出来的卵子数目全...
李宝艳│深圳市罗湖区人民医院
2023/04/11 播放（96178）
"保养女性的卵巢和子宫有以下几个方面：1、有正常性生活但没有生育计划的女性要做好避孕措施，预防意外妊娠和人工流产。2、尽量避免服用紧急避孕药。3、不要吸烟、饮酒或酗酒。4、尽量...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/12/27 收听(31766)
女生保护卵巢可以从以下几个方面注意，1、不要过多的吃甜食，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，对卵巢会造成一定的影响。2、不要吃过咸的食物，因为摄入过咸的食物，不利于体内水...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/10/30 收听(50530)
"卵巢对于女性来讲很重要，卵巢功能正常才能形成成熟卵子，才能怀孕，同时释放激素，保持女性优雅和健康的体态。保护卵巢的方法，首先要避免无保护措施的性生活，一旦意外怀孕，行人流手术...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/26 收听(34696)
"女性卵巢的好与不好受很多因素影响，卵巢功能好与不好，最主要来源于遗传因素，遗传因素占80%的比例。当然，卵巢仍然受下丘-脑垂体-卵巢轴的影响，如果平时压力特别大、工作特别忙、...
王扬│中日友好医院
2023/07/01 收听(42578)
