摔跤后肿了怎么处理

2023-08-18 15:07

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摔跤之后不管什么地方出现了肿胀,都说明该地方有一定的损伤,有可能严重的出现了骨头方面的问题,不严重的就是单纯的软组织挫伤或者软组织损伤等,症状特别明显的就得去医院拍片来排除有骨折的情况,再决定下一步治疗方案。症状不明显,单纯轻微的肿胀可以在24小时之内考虑进行冰敷,不要下地活动,超过这个时间段之后做热敷,以及外用云南白药气雾剂等活血化瘀、止痛的方法,甚至简单的用红花油放在手掌心上,轻微的揉也有利于软组织损伤部位肿胀的消退,但是基础的是在这10天左右的时间,不要再有剧烈的运动或者下地活动,休养一段时间更有利于肿胀的恢复。

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徐海林北京大学人民医院

2023/07/29 阅读(4558)

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