胃胀饮食要注意什么

2023-06-15 12:51

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胃胀患者需要注意自己的日常饮食,避免肠胃健康出现异常。1、避免服用胀气的食物。患者需要避免食用容易胀气的食物,例如大豆、番茄、土豆等,这些食物在进入到肠胃以后,会产生大量的气体导致胃胀的情况加重。2、避免食用难以消化的食物,患者需要少吃不容易消化的食物,例如炸鸡、薯条、薯片等食物,这些油炸的食物在进入到肠道以后不容易被消化,很容易会造成食物在肠道当中堆积,导致胃胀胃痛的情况加重。3、避免食用粘性较强的食物。患者需要少吃粘性大的食物,例如汤圆、粽子、糍粑等,这食物的粘性比较强,在进入到肠胃以后很容易继续聚集在一起,会导致肠胃的蠕动功能下降,导致肠道不适的症状出现。

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