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"痛经一般是指伴随着月经的疼痛，可以在月经前后或者行经期出现腹痛、腰酸、下腹坠胀痛等不舒服的症状，严重的还会影响到生活和工作。如果要缓解痛经，主要的目的就是要缓解疼痛和伴随的症...
万静雯│南昌市第一医院
2023/01/07 收听(80316)
"痛经是困扰很多女性的问题，尤其青春期的女性。痛经主要是在月经期间盆腔充血，以及前列腺素释放导致的。痛经的女性，在月经期间要注意休息，避免剧烈的运动，同时避免生冷的刺激，不吃生...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/08/02 收听(91372)
"很多女性在月经期间都会有不舒服的情况，如果肚子疼痛的情况影响工作和生活，就考虑有严重的痛经。有痛经的患者可以通过以下的方法来进行缓解：第一个，要注意休息，在经期要避免剧烈运动...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/01/20 收听(21728)
"女性痛经可以通过吃止痛药缓解，还可以通过其他的方式缓解，主要取决于痛经是原发性，还是继发性。如果是原发性的痛经，比如青春期的女性，从来月经开始就痛经，这时如果比较轻微，可以观...
何心勤│福建医科大学附属第一医院
2023/07/08 收听(66626)
女性痛经确实是个老大难，有的痛经很简单，很快就治疗。我门诊有几个平常不注意，吃一些生冷东西，到月经来的时候就体现出来了。这种情况大多数在月经期间要特别注意，不要说不注意这细小环...
徐光华│佛冈县人民医院
2023/01/11 收听(30486)
痛经是妇科常见的症状之一，大多数都是月经血排流不畅，经血淤滞导致的，顺产后多数能自行缓解，但是部分人会有，或者以后会有子宫腺肌病、卵巢子宫内膜异位囊肿，因此痛经患者每年都要做一...
程节春│铜陵市人民医院
2023/03/16 收听(43338)
02:16
痛经是让很多女性朋友非常烦恼的事情，经期饮食合理搭配可以在一定程度上缓解痛经症状。在这里简单给大家提几个饮食小推荐： 1、在经期饮食一定要清淡温热、易消化，此...
常颖│郑州人民医院
2023/01/10 播放（75872）
"痛经是正常的，很多女性都会出现，可以及时进行缓解治疗。第一，出现痛经情况后，可以适当喝温开水或红糖水，促进经血排出，缓解痛经情况，同时要多注意休息，避免过度劳累。第二、有痛经...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/22 收听(99774)
"女性痛经缓解疼痛最常用的就是药物治疗，也可以穴位按摩，具体如下：1、药物治疗：痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经就是没有器质性的病变，主要是前列腺素水平增高，引起的子...
易念华│湖北省妇幼保健院
2023/03/22 收听(43425)
"痛经的缓解方式主要有以下几种：第一、喝红糖生姜片水。第二、热水放腹部保暖或用暖宝热敷，促进下腹部血液流通，从而解除痛经。第三、针灸或月经前埋耳穴，还注意经期不要受凉，也不要吃...
邢玲玲│武警总医院
2023/02/01 收听(54796)
02:11
缓解痛经的方式： 1、首先应该正确认识痛经，重视心理上的治疗，在月经时轻度的不适是正常反应，应该把这种紧张感还有顾虑感缩小而不是夸大，有些女孩在自己的亲属或者...
李焱│河南中医药大学第一附属医院
2023/02/19 播放（99586）
02:53
缓解痛经的方法如下： 1、青少年女性原发性痛经：往往是内分泌改变引起的，比如过多前列腺素分泌等，这种情况采取一般措施即可，比如局部保暖，用温水瓶、用暖水宝、电...
孙晓光│北京协和医院
2023/08/28 播放（97536）
01:39
痛经可以采取中医、西医，还有平素的自我保健，通过这3方面进行缓解。中医主要根据患者的症状、体征、临床表现，可以通过病因、病机进行辨证来口服中药，针灸、局部贴敷、按摩、拔罐...
卢晔│银川市中医医院
2023/08/15 播放（79184）
痛经如何缓解，一般的要看是属于生理性的痛经还是病理性的。生理性的痛经主要是子宫瘀血，在子宫内不能够排出体外而导致，可以对腹部进行按摩，使用暖宫贴，适当的喝红糖水，如果月经排出来...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/15 收听(48410)
"月经期前后出现少量盆腔积液、经期盆腔充血、轻微的腹痛不适可以不予治疗，如果检查无器质性病变的原发性痛经，不必过于紧张和担心，消除紧张和顾虑情绪可以缓解轻微疼痛。平时尽量保持生...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/04/20 收听(93462)
"若想要缓解痛经症状，有以下几种方式：第一、若出现轻微痛经症状，可以多喝红糖水进行缓解，红糖水能够促进血液循环，补充身体缺少的水分，还可以缓解痛经症状。第二、若想要缓解痛经症状...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/13 收听(10482)
"痛经一般都是由于宫寒和气滞血瘀而导致的，因此如果发生痛经，首先要做好足部和腹部的保暖工作。每天要用热水泡脚，可以用热水袋或者暖宝宝热敷腹部，多喝红糖姜茶水，可以有助于缓解疼痛...
汪鸣华│重庆市长寿区中医院
2023/05/03 收听(60722)
02:28
痛经可以发生于任何年龄段，从青春期少女到育龄妇女都有可能出现痛经，绝经后痛经现象则不再存在，痛经的缓解措施具体如下： 1、如果是青春期女孩子出现痛经，一般情况...
梁爱华│滨州医学院烟台附属医院
2023/05/24 播放（98416）
"如果痛经比较严重，影响了日常工作或者生活，可以用止痛药缓解疼痛，包括口服布洛芬、消炎痛或者打止痛针等。如果痛经不是特别严重，可以用暖手宝、暖宝贴热敷小肚子，适量的喝红糖姜水、...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/10/14 收听(55270)
很多女性月经期会出现腹痛，是医学上说的痛经。经期由于盆腔充血、子宫收缩，可以出现腰腹坠痛的情况，疼痛可轻、可重。痛经比较轻，可以注意休息，月经前、月经期避免着凉，避免吃生冷食物...
崔颖│北京医院
2023/12/28 收听(59454)
