高血压可以吃人参果吗

2023-10-20 10:43

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人参果分为天然和人工培育的,天然的人参果富含维生素C和多种微量元素,具有高蛋白、低脂肪、低糖的特点,可以起到抗衰老、抗肿瘤、降血糖、稳定血压的功效,对冠心病、高血压、糖尿病和心脑血管疾病都有较好的预防作用。天然的人参果对高血压患者,是完全可以食用的,但人工培养的人参果含糖量比较高,如果高血压患者伴有糖尿病的,就尽量少吃或不要吃。高血压患者的饮食原则是以低盐、低脂、高钙为主,并适量补充蛋白质,多吃蔬菜、水果,戒烟、戒酒。

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