光吃不拉是怎么回事

2023-12-05 03:30

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光吃不拉,即没少吃饭,但大便的量就比较少或者隔几天才会排便,这就是常说的习惯性便秘,部分人就是表现为这样的情况,饮食量不少,但是大便总是解的不好,隔3-5天才会解1次且可能味道比较大,肚子就会有闷闷的不舒服感。
此时就要注意大便的性状有没有改变,总是这样的情况,还是近期出现的这样情况。一旦出现还要结合近期是否出现明显乏力、体重下降,首先要注意除外肠道是不是长东西等器质性病变。
如果除外器质性的病变,仅为功能性便秘,饮食上就要多食用新鲜的蔬菜、水果,多活动,促进大便的排泄。如果饮食、生活方式的改善仍然不能促进大便的排出,可以适当加通便的药物,比如乳果糖、聚乙二醇电解质散等药物,可以把更多的水分拉向肠腔来帮助排便,也可以选择促进胃肠道蠕动的药物帮助排便。

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