保护眼睛的药物

2023-07-16 12:04

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现在眼病和屈光不正越来越多,做好预防并保护眼睛非常重要。要说吃药物来保护眼睛,现在几乎没有,而注意在饮食中添加一些营养的食物,是最方便最有效的方法。维他命A对眼睛非常重要,是可以预防干眼症、视力衰退、夜盲症的发生,尤其是胡萝卜、红枣和绿、黄的蔬菜含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎、睑缘炎等,可以多吃些大豆、牛奶、小麦胚芽盒芝麻等食物来摄取,还有钙、铁等微量元素,

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