孕妇夏天开空调可以吗

2023-10-30 02:22

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孕妇夏天是可以开空调的,但是使用空调需要一些技巧,一般要把空调设定在28℃左右,孕妇可以接受的范围内,与室温的差距不是特别大,与外界的差距也不能太高。这样就不会引起感冒,而且空调不能直吹,具体就是客厅开空调,卧室享受清凉,按这种说法可以把隔壁的空调打开,让冷气逐步进入到不开空调的房间。
这样又非常舒适,又没有空调直吹的并发症,所以炎热的夏天孕妇是可以开空调的。还要保证食品的新鲜,不吃剩菜、剩饭,以免引起胃肠炎等,要补充充足的水分,可以多吃蔬菜、水果,尽量少吃冷饮。不喝冰箱里冰镇的饮料,穿衣服要宽松、舒适,保证8小时睡眠。睡觉的时候要防止腹部受凉,可以用毛巾等盖住肚子,每天用温水淋浴,保持皮肤的清洁、干燥。

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