康复科

失眠临床症状主要表现为入睡困难、睡眠质量不佳、睡眠时间短、记忆力不集中、注意力严重下降，甚至出现焦虑、抑郁等不良情绪。中医学认为失眠主要为人体阴阳失衡、脏腑气血失调，针灸治疗失眠能够标本同治、疏通气血、调和阴阳，可有效提高睡眠质量、改善失眠，改善焦虑、抑郁等不良情绪。且针灸可避免常规药物依赖性以及机体耐药性等不良反应。

腰部突发疼痛、无法活动，多表现为岔气样疼痛，且患者若转换姿势，可导致肌肉牵拉，引起疼痛加剧。引发腰部突发疼痛、无法活动的病因较多，临床常见为弯腰搬重物导致的急性腰扭伤、腰椎间盘突出症的急性发作、肾结石或输尿管结石等。因此，治疗腰部疼痛、活动受限时，应结合其具体病因选择合适的治疗方法，可得较好的疗效。

中风分为中经络和中脏腑，临床治疗中经络中风恢复效果较好，中脏腑中风恢复效果差。针灸治疗疗程长短与病情严重程度有关。临床症状较轻者表现为口唇麻木，或上肢、下肢麻木感，针灸治疗一个月可有明显改善；症状较重者甚至临床评估肌力为零级，针灸治疗时间相对较长，大概在3-6个月，甚至1-2年。中风患者康复期较长，需康复医生定期探访，进行康复指导。

针灸治疗对月经周期可产生一定影响，由于生理期女性人体气血相对不足、抵抗能力减弱，针灸针刺后所产生的酸、麻、重、胀的感觉可能使患者出现精神紧张、情绪不稳，可能打破正常的月经周期，导致月经紊乱。医生建议需治疗其他疾病时，应在月经结束后进行针灸治疗。若患者本身月经周期紊乱、痛经等，可在生理期进行针灸缓解病痛。

小儿脑瘫的发生可由母体产前或生产过程中某些因素导致，如产前母体感受风寒、发生感染或遭受外伤，以及生产过程中的某些意外导致新生儿脑部损伤等。因此，建议女性在围产期内时，需定期到医院进行相关检查，确认身体状况良好，平时注意保护身体，预防各种疾病，避免产前及生产时各种意外的发生，进而降低小儿脑瘫的发生率。

腰4/5节椎间盘突出及腰5/骶1椎间盘突出是临床腰椎间盘突出症较高发的部位，锻炼方法推荐燕子飞，若为急性期，燕子飞的难度较大，可先选择俯卧位，胸前垫两个枕头，采用被动的燕子飞训练，可同时将热水袋放于腰部进行热敷，当临床症状缓解较明显或疾病恢复期，可自主进行燕子飞的康复训练，以锻炼腰肌功能，促进疾病后期恢复。

腰椎间盘突出针扎是否疼痛取决医生的专业技能及患者的心态。针灸治疗腰椎间盘突出的针感一般为酸、麻、重、胀的复合感觉。这种感觉来源于针尖所到达位置的反应，一般为舒适感。若医生专业技能手法不够娴熟，针刺皮肤患者可感受到皮肤牵拉感、刺痛感等疼痛。若患者积极配合医生治疗，放松心态，可有效减少针刺疼痛感的发生。

肩周炎为肩关节周围无菌性炎症，多发生于50岁左右人群，因此有“五十肩”之称。其临床症状主要表现为一侧肩部疼痛，且夜间疼痛加重，可伴有肩部运动功能障碍，如外展、上举、后伸等功能受限的症状。此外，因肩周炎遇寒疼痛可加重，故又称为冷冻肩。临床中，可采取消炎止痛及局部保暖处理，以改善肩部活动功能障碍的症状。

乳腺增生临床较多见，多发于中青年妇女，特别是哺乳期女性。导致乳腺增生的病因主要与生活压力增加、不良情绪有关。一般临床症状表现为乳房胀痛、乳房结节、按压疼痛感。部分乳腺增生患者无明显症状，则无需进行治疗；若影响日常工作，可到医院进行正规治疗，且建议患者每六个月或每一年进行乳腺彩超定期检查，或乳腺钼靶检查，观察增生结节是否有变化，避免疾病进展。

治疗腰椎疾病的穴位有： 1、委中穴：临床应用较广，中医有“腰背委中求”的说法，此穴对于腰部疾病有较好疗效，位于膝关节后侧，腘窝横纹中点处，平时腰痛时患者可自行按压止痛； 2、合谷穴：止痛效果较为显著； 3、腰痛穴：位于手背的第2、3掌骨及第4、5掌骨中间，若左侧腰痛可选右侧穴位，右侧腰痛可选左侧穴位，急性腰扭伤时按压此穴可即刻止痛。