云阳县中医院

根据中医基础理论辨证，如果手上的月牙没有了，同时伴随着有唇舌色淡、心悸、心慌、失眠，以及月经量少、颜色淡等症状，多考虑是血虚，可以适当口服驴胶补血颗粒等。此外，也要适当的增加营养，多注意休息，可以在饮食上多吃一些鱼、鸡蛋、肉等有营养的物质。患者手上的月牙没有了，多考虑是近期过度劳累、营养不良，或者是缺乏维生素、微量元素等等。因为手上的月牙在一定程度上，能够反映全身的营养状况以及身体的总体健康状况。

患者口腔总是上火，在临床上比较常见，主要表现为牙龈肿痛、口干、咽喉疼痛、口腔溃疡等等。引起口腔上火的原因有很多，主要包括以下几种：1、不良的饮食习惯：比如过食辛辣、刺激、过于油腻的东西，还有抽烟、喝酒等等，都可以引起口腔上火。平时要养成健康的饮食习惯，要多喝水，清淡饮食，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜以及维生素丰富的食物。2、炎症因素：有一些患者口腔上火是因为口腔的问题，比如炎症等，平时要注意口腔的卫生，坚持每天早晚各刷一次牙。牙龈肿痛或者是发烧的时候，适当的口服黄连上清片、人工牛黄甲硝唑等药物，有清热解毒的功效，能抗菌对症治疗，降火也比较快。

女生寒气重的症状可以表现为局部症状和全身症状，常见症状如下：1、局部症状：主要是以月经失调为主，表现为月经周期推后，甚至月经停闭不行、月经量少、经行腹痛，或者是月经来的时候伴随有腹泻、浮肿等表现，白带可以表现为量增多，且质地清晰，此外，寒气重还可以引起女性不孕不育症或者是产后身痛、产后发热等症状。2、全身症状：主要表现为手足发冷、畏寒以及面色发青、发白。以上都是女性寒气重的典型表现，寒气重对女性身体的健康有很大的影响，建议要尽快去除体内的寒气，可以通过药物治疗，还要改善生活习惯、饮食习惯等。

养气血食补的方法有很多，比如平时常见的食物有山药、赤小豆、红枣、阿胶、枸杞、桂圆等，都能够很好的帮助补充气血，也可以在平时多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜，也能够帮助胃肠道消化，还可以改善体质。如果患者缺血严重时，最好是吃补血的药物，能够得到及时的治疗。在平时要多注意休息，不要熬夜，建议可以适当做一些体育运动，身体状况能够得到改善，同时也可以多出去晒晒太阳，增加自己身体的免疫能力和抵抗力。对于轻微的气血不足，食疗会得到令人满意的效果，但对于严重的气血亏虚，还是建议在中医师的指导下，在服用药物的同时采用食疗，这样对症治疗的效果会更好。

祛湿热最好的茶主要有如下几种：1、茯苓薄荷茶：茯苓薄荷茶适合初秋夏末，湿热体质者饮用。2、菊花佩兰茶：菊花有清热明目、发汗、疏风的作用，而佩兰祛湿气，能清热解暑，由于佩兰味道稍大，故可用菊花搭配掩盖其味道。3、海金沙茶：海金沙茶有清热渗湿、利尿通淋、降火解毒的作用。4、金银花茶：金银花味甘，有清热解毒、疏散风热的效果。5、大青叶：可清热解毒，治疗温病热盛、烦渴、流行性感冒等有效。6、茵陈：可清湿热、退黄疸，配伍使用很适合湿热体质者。

温经散寒、通络的中成药，主要有附子理中丸、小建中胶囊、理中片、人参健脾丸、四妙丸，以上药物都有温经散寒、化湿和中的作用。温阳散寒、化湿和中实际上就是治疗脾阳虚、寒性收引、寒从中生、水湿不能运化内生。此时就可利用上述药物进行治疗，温中补阳、散寒化湿。如果手足不温伴有小腹冷痛、腰膝发凉、小便清长、大便稀薄、头昏沉、胸闷及不思饮食等症状，就可以用温阳散寒、化湿和中的药物进行治疗，还是需要在医生指导下选择服用药物，也可以在医生指导下口服中药汤剂进行调理。

男人出现阴虚火旺的情况，通常可以用以下方式缓解症状：1、饮食调理：比如多吃一些山药、枸杞，症状就能够得到有效的改善。2、针灸调理：针灸是物理疗法，主要是通过刺激穴位来帮助调理，能够有效的活血化瘀、疏经通络，可以起到很好的调理效果。3、注意饮食：不要吃过热、过于刺激的食物，主要是以清淡饮食为主。4、增加运动：要多参加户外活动，多做体育锻炼。5、药物调理：可以口服一些滋阴清热的药物来进行治疗，比如天王补心丸、朱砂安神丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。

突然不停地出汗，主要有以下几种原因：第一、低血糖的发生：比如有糖尿病病史者使用降糖药物过量，或者服用药物后没有及时进食，就容易产生低血糖。低血糖发生以后肾上腺素分泌增加，引起全身血管收缩，会有大量出冷汗的症状。第二、急性左心衰发作：患者有高血压或者心脏病史，表现为大汗淋漓，伴有胸闷、气喘、呼吸困难，往往呈端坐呼吸。第三、休克：各种原因所引起来的休克，比如感染性休克、神经源性休克以及心源性休克，都可以表现为四肢阙冷、大量出汗，伴有低血压的出现。第四、退烧药使用过量：某些发热病人由于使用退烧药物过量，导致出汗过多，甚至产生休克的表现。因此，突然不停地出汗往往表明机体处于不健康的状态，要及时明确病因，并且采取针对性治疗。

临床上具有清热、解毒、凉血作用的中成药比较多，比如清胃黄连丸、牛黄清胃丸、清热解毒片、皮肤病血毒丸、五福化毒丸等等，这些药物主要适用于内火太盛引起的病症，像口舌生疮、牙龈肿痛、大便干燥、舌红苔黄等等。此外，可以治疗皮肤病，比如牛皮癣、湿疹等疾病。这类药物性味相对比较寒凉，不要过量的服用，要中病即止，病情得到很好的缓解后就需要立即停药。清热、解毒、凉血的中成药有很多，主要是适用于体内热毒炽盛引起的咽喉肿痛、牙齿疼痛、头痛、便秘、尿赤等病症，像牛黄解毒丸具有清热、解毒、泻火的作用，用于热毒炽盛引起的牙痛、头疼、便秘等等。双黄连口服液清热解毒、疏风解表，用于风热感冒，缓解发热、咽喉疼痛、咳嗽的症状。维C银翘片具有疏风解表、清热解毒的作用，用于外感风热导致的咳嗽、发热、头痛、口干、咽痛等等症状。此外，还有新癀片、片仔癀等，这些都是非常好的清热凉血中成药。

口腔上火的患者吃清胃黄连丸或者牛黄解毒丸比较合适，一定要注意清淡饮食，不可以吃辛辣、油腻、油炸、烧烤类食物。口腔上火主要认为是饮食不当引起的胃肠内热，所以清淡饮食很重要。患者要多吃瓜果和蔬菜，可以到药房买蒲公英和苦瓜干泡茶。口腔上火也可能是因为微量元素以及维生素的缺乏，此时建议口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素B，不要吃味精和鸡精，可能会造成锌的排出增加，出现锌缺乏会导致以上症状。口腔上火最常见的原因是心火旺盛和胃火旺盛，心火旺盛可以用黄连上清丸或者用莲子心来煮水喝，都可以泻心火。胃火旺盛可以服用的药有清胃散，此时要注意饮食清淡，戒烟、戒酒。可以多吃清淡的食物以及清热泻火的食物，比如绿豆、黄瓜、苦瓜、莲藕等，这类甘寒、甘平的食物。不要熬夜，还要经常参加体育运动来增强自身的免疫能力。如果是口腔内有局部原因，比如牙龈炎、牙周炎，身体抵抗力下降的时候也会转成急性牙周脓肿等，需要及时到口腔科进行处理。

清热、解毒、去火的药物，常用的有清火栀麦片、银翘解毒丸、板蓝根口服液。当患者身体出现了虚火或者感染等因素，引起咽干口燥、两眼分泌物增多、咽喉部疼痛、身体发热等等，出现毒热感冒感染以及火气大的症状，可以考虑通过清热、泻火、解毒的药物来进行治疗，可以口服银翘解毒丸或者板蓝根颗粒进行治疗。在日常生活当中也可以适当通过饮食来调整，也可以用板蓝根或者配合蒲公英来冲水喝，对于身体会有明显的去火、解毒作用。在日常生活当中有很多人都会出现上火的现象，不仅非常难受，还可能会给健康带来影响，所以及时降火十分关键。患者可以多吃清热、解毒的食物，去火的效果也挺好，比如西红柿、莲藕、木耳、紫薯、芥兰、鲤鱼等等，这些食物不仅美味，而且去火的效果也非常不错。

患者严重上火，可以输液。上火是中医的诊断名词，用现代医学的诊断就是炎症。患者的临床表现为咽喉肿痛、发烧、周身酸痛、体温达到38.5℃以上，检查可见咽部充血、扁桃体肿大，血常规检查白细胞增高、中性粒细胞增高。临床诊断扁桃体炎是由于细菌感染导致，尤其链球菌感染不及时控制，还容易出现变态反应性疾病，需要通过输液应用抗生素来进行治疗。中医认为咽喉肿痛是由于进食肥甘厚味、辛辣食品过多而导致的上火，应用清热解毒的方法来治疗。由此可见，中医的上火与西医的炎症的病理改变一样。

黄芪过敏的处理，常可以参考以下几种方法：1、停药并大量饮水：若因为服用黄芪颗粒或者是黄芪粉而引起的过敏，应该立即停止服用，并且大量喝水，以促进黄芪的排泄。2、口服药物治疗：若表现出皮肤瘙痒或者是有红色斑疹等症状，可以适量服用五味消毒饮和氯雷他定等其他抗过敏的药物。3、及时就诊：若是伴有咽喉疼痛、声音沙哑、心胸憋闷这种症状，最好就诊于当地医院的急诊科，以防止因为过敏而导致的喉头水肿，避免危及生命，在必要的时候要及时在皮下注射肾上腺素来进行治疗。

半夜出汗全身打湿，首先，要看患者是否发生了低血糖。如果是糖尿病的患者在睡觉前用了胰岛素以及口服了降糖药，进食量过少，可能半夜会出现低血糖的症状，此时除了全身出汗，还会有心慌、饥饿感、冷汗等。这个时候除了迅速测血糖，应该给予饮食上的帮助，使患者迅速度过低血糖。其次，如果没有糖尿病，也除外了低血糖的情况，需要注意有没有其它的容易出汗的疾病，比如结核病、佝偻病，也就是骨软化病，这些疾病都可以出现夜间出汗，称之为盗汗。患者发生了半夜出汗，且出汗量比较多的情况下，应该要到医院进行详细的检查确诊。如果平时有口干和口渴，容易急躁、易怒、面红，此时应该滋阴养血、滋补肝肾，并且清热降火。对于肝血不足或者肾精亏虚，可以滋阴养肝，在平时可以用一贯煎，这是一个中药方，可以自己调配，专补肾精，也可以用左归丸来填补肾精。如果是阴虚火旺比较重，导致半夜出汗严重的情况，可以用知柏地黄丸来进行调理。

睡觉出虚汗的原因有很多，治疗方法以及用药也都不一样，常见有以下情况：第一、肺卫不固：多是由于病后体虚耗伤肺气，以致肺气不足、表虚不固、腠理开泄，而出现睡觉出汗，可以用玉屏风散来益气固表。第二、营卫不和：多是由于表虚之人外受风邪致营卫不和、卫外失司，导致夜间睡觉出虚汗，常用桂枝汤来调和营卫。第三、心血不足：由于思虑太过、心脾两伤或血虚失养、血不养心，导致睡觉汗出，可以用归脾汤来补血、养心。第四、阴虚火旺：由于烦恼过度或者是邪热耗阴，以致阴液亏虚，且阴津不能自藏而外泄，表现为夜寐盗汗，可以用当归六黄汤来滋阴降火。

出现热伤风(风热感冒)时，通常不可以吹风扇。虽然风热感冒是由于受热引起，但吹风扇很容易导致受凉的情况，反而会加重感冒的症状，不利于风热感冒的康复。出现热伤风后，最好使用感冒类药物进行治疗。对于风热感冒的情况，需要使用清热解毒类药物，常见用药如下：1、板蓝根颗粒：副作用会比较少，具有清热解毒、治疗上呼吸道感染的作用，对于风热感冒的效果比较好。2、蒲地蓝消炎口服液或蓝芩口服液：清凉、清热、解毒的作用非常好，可以有效缓解风热感冒。尤其是风热感冒引起嗓子疼时，服用蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液，效果都特别好。3、肺力咳合剂：如果出现咳嗽、咳痰等现象，还应该使用止咳祛痰类药物，比如肺力咳合剂，对于风热咳嗽效果也比较好。

吃荔枝上不上火与吃的量有关系，少量食用不会导致出现上火的情况，但是如果吃得太多，就容易出现上火，所以需要控制好荔枝的总量。吃荔枝的时候可以配合吃其它水果，会有一些降火作用，这样就会减少上火情况的发生。同时，要注意不要吃辛辣刺激性食物，避免上火的现象发生。吃的时候要注意不要吃一些太凉的荔枝，否则容易导致出现腹痛和腹泻的症状。如果荔枝吃多了会上火，荔枝属于温性水果，在食入过多之后就有可能会引起上火的现象，在平时不要一次性吃太多，适量吃能够起到补气、补血的效果。荔枝里面含有微量元素和维生素，气血虚和肾虚的患者可以每天吃一些。如果出现咽喉疼痛或者口腔溃疡症状的时候就不要吃，以免上火的症状加重。另外，可以将荔枝放到粥里面做成粥类食物，也可以预防上火，还可以把荔枝连皮放入淡盐水当中，浸泡几分钟之后再食用。

喝枸杞对眼睛通常有好处，因为枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养，故常喝枸杞菊花茶能够起到养肝明目的功效。枸杞有滋补肝肾、滋阴润肺、明目的作用，还有平补肾精肝血的作用，精血同源，肝开窍于目，故可以用于肾阴不足或肝血虚所致的双目干涩、视物不清，有滋阴养血的作用。此外，还可以用于干燥综合征所致的眼睛干涩、干眼症、白内障等疾病，此种情况多见于中老年患者。如果是肝火上炎或风热上攻所致的目赤肿痛、迎风流泪，通常不合适。

腰酸、肚子不舒服可能有以下几种情况：一、排卵期因素：如果是小腹和腰骶部的腰酸、肚子不舒服，在非月经期出现，可能是排卵期因素所造成，卵子排出到卵巢以外，还可能会有伴随卵泡液积聚在盆腔里面，卵泡液当中含有前列腺素，能够扩张收缩肌肉痉挛引起局部的疼痛。如果还有肌肉、筋膜、韧带伴随的疼痛，要排除外在因素。二、脏器病变：如果腰酸和疼痛持续或者进行性加重，与月经期无关，还需要排除一下盆腔相应的脏器病变，盆腔脏器包括子宫、输卵管、卵巢、肠道、膀胱、输尿管、肾脏、阑尾等疾病，这些疾病可能是急性炎症，也可能是各种良性、恶性的占位性病变。急性炎症性疾病会产生红、肿、热、痛，还有功能性改变、输尿管改变，也就是排尿和排便的异常，还有生殖系统的异常，包括不孕不育等等。这些需要医生根据其它合并症状进行综合判断，以及进一步明确病因。

如果少量食用荔枝不会导致上火的情况，但如果吃得太多就容易导致上火，所以还是要控制好吃荔枝的总量，而且在吃荔枝的时候也可以配合吃一些其他的水果，也有一定的败火作用，会减少上火情况的发生。同时也要注意不要吃酸性，或辛辣、刺激的食物，这样也可以避免上火。吃荔枝的时候要注意，不要吃太凉的荔枝，否则也容易出现腹痛、腹泻的症状，荔枝有降血糖的作用，但是吃多了荔枝会导致血糖偏低，引起头晕的症状。严重患者还会出现浑身乏力、腹痛、腹泻、面色苍白、嗜睡等症状，更有甚者还会出现昏迷的症状。湿热体质的人群不建议服用大量的荔枝，或者是脾胃功能比较虚弱的患者，也不能够多吃荔枝，而且老年人且气虚的患者，服用荔枝也要慎重。