癌症是一类严重危害人类健康和生命的疾病,多数癌症在发现时已处于中晚期,治疗效果往往欠佳。因此,预防癌症尤为重要,三级预防是重中之重。
1、一级预防:
即病因预防,是指通过改变生活环境以及不良生活习惯从而消除或降低致癌因素,促进健康,防患于未然的预防措施。大量研究结果表明,消除危险因素是肿瘤预防最具成本-效益的根本措施,40%的肿瘤可以通过戒烟限酒、健康饮食和清除感染来预防。常见的预防措施有控烟;接种HPV疫苗、乙肝疫苗和根除幽门螺杆菌感染等;多食富含维生素A、C、E以及胡萝卜素、番茄红素等抗氧化维生素和微量元素硒的食品。另外,在日常生活中控制体重、加强体育锻炼亦是肿瘤预防的重要方面;
2、二级预防:
即临床前预防,是指在特定的高风险人群筛查癌前病变或早期肿瘤,从而进行早期发现、早期诊断、早期治疗,例如宫颈癌的筛查、乳腺癌的筛查、食管癌的筛查、胃癌的筛查等。在当今社会,定期体检成为筛查的重要手段,二级预防在三级预防中占主要地位;
3、三级预防:
即临床预防,是指对已发生的肿瘤进行综合治疗,尽早控制肿瘤,促进健康恢复, 提高生存质量,延长生存期。目前常见的治疗手段有手术、放疗、化疗、免疫治疗、靶向治疗、中医治疗等,对于早中期肿瘤病人要尽量采取手术根治,以提高肿瘤治愈率。对于晚期病人积极采用姑息治疗,以提高患者生活质量和尊严。