骨科

在临床上，驼背是发生于胸椎的后凸畸形，通常有老年性驼背、类风湿性脊柱炎、强制性脊柱炎或者骨质疏松性的驼背，这些驼背都有各自的发病原因以及病变过程，与枕头并无直接的联系，也就是枕头并不能导致驼背，不睡枕头也不治疗驼背。患有驼背以后应当及时的到医院进行治疗，特别是对于青少年休门氏病性的脊柱后凸，需要明确诊断，应该根据医生的建议进行相关治疗。得了驼背也不用害怕，随着现代医学技术的进展，一些内固定器材和治疗方法的改进，驼背的治疗效果明显提高。另外，睡觉时一定要枕枕头，并且选择合适高度和合适位置的枕头。

腰椎间盘突出和腰肌劳损有很大的区别。虽然都表现为腰部的疼痛不适，但是腰椎间盘突出症还伴有向腿部的放射疼痛或者麻木，这是因为腰椎间盘突出以后造成了腰部神经的压迫，导致了向下肢的放射疼痛。而腰肌劳损只是单纯的腰部肌肉的疼痛，腿部不出现任何症状。出现腰部不适的时候要到正规的医院进行确诊，进行相关的检查来明确是腰肌劳损还是腰椎间盘突出。如果是单纯的腰肌劳损，采用保守治疗就可以；而是如果是椎间盘突出，患者首先采取保守治疗，如果疗效较差可以考虑手术治疗。

L5-S1椎间盘突出，说明腰椎已经出现问题，需要对腰椎进行养护。睡姿的改善确实很重要，建议睡硬一点的床铺，保持以仰卧或侧卧的姿势睡觉，平时多注意休息，局部做好保暖，避免过度劳累，更不要一直保持一种腰部的姿势，令腰部肌肉僵硬，适当的活动，腰部肌肉，可起到活络筋骨的效果。腰部疼痛时，可选用保守治疗方式进行医治，如腰椎牵引、外用药物调理，都可帮助腰椎间盘消炎、活筋通络的效果，提醒腰椎间盘突出患者，可近期去医院复查，可更早了解病情发展及恢复情况。

骨髓炎是一种细菌感染性疾病，通常在局部出现细菌感染，进而细菌繁殖入血出现一系列症状。早期骨髓炎发生时患者感染部位会由于细菌繁殖出现疖和痈等病变，患者出现局部疼痛、肿胀等症状，由于疖和痈等出现还会影响患肢的功能。随着疾病的进展细菌繁殖入血，患者会出现高热、寒战等症状，长期疾病反复发作会成为慢性骨髓炎。此时会出出现局部破溃流脓，损伤部位可能会出现空洞或者死骨，重症患者疾病逐渐加重可能会面临截肢的危险，导致残疾骨髓炎的症状随着时间而加重。

骨折线模糊表示这个时候骨折患处已有骨痂形成，骨折的伤口正在愈合，这是属于正常的骨折愈合过程。等到骨折线完全看不出来，达到消失的时候，说明骨折已经完全痊愈。目前骨折线模糊，建议可以逐步增加患者的锻炼活动，增加饮食营养，补充钙质的饮食。平时多增加阳光照射，促进钙质的吸收。因为体质的差异，每个人的恢复时间都不一样，所以建议间隔一段时间，可以去医院复查，拍摄X光片，及时了解患处恢复情况。如果存在不愈合的倾向，可以及时就医，避免耽误治疗，错过最佳恢复时间。

很多患者都会有脖子咔咔响的感觉，大部分情况下应该考虑是颈椎的小关节功能出现紊乱，出现这样的原因一般是由于低头太多所导致，因为颈椎负责脖子的运转，当长时间不活动的时候，颈椎椎体之间保持润滑的滑囊就会变的越来越少，此时在活动脖子时出现响声，颈椎的滑囊镶嵌所导致脖子咔咔响声，这是临床上最常碰见的原因。通常患者还伴随颈部的疼痛、不舒服、僵硬的感觉，针对这种情况，需要叮嘱患者尽量多休息，不需要特殊治疗。脖子不要老保持同一动作，同时也不能使脖子着凉，可以用热水袋热敷，再使用活血化瘀的药物，配合理疗，很快就会缓解。

股骨颈骨折术后忌过早的下地负重活动，股骨颈骨折患者术后要预防股骨头坏死。很多患者术后愈合很顺利，就忽视了术后保护，过早的负重活动导致股骨头坏死的并发症。建议骨颈骨折患者在术后要保证充足的休息时间，适当的吃些富含丰富钙质的食物，以及新鲜的蔬菜、水果。一个月后可做一些简单的下肢关节屈伸运动，促进血液循环以及肌肉功能恢复，定期去医院复查，了解骨折恢复的情况。

背部肌肉僵硬，应该是长时间保持同一种姿势，从而导致肌肉老化、僵硬导致。想要让背部肌肉变软，首先就要改变自己的姿势，不要长时间的看手机，不可以长时间一个姿势不活动，有时间的情况下，可以进行一些背部运动来放松肌肉。比如伸展背部活动肩部、腰部以及全身运动，可通过按摩、针灸、推拿的方式进行改善，想要改善背部肌肉僵硬，并非1天、2天，需要长期坚持运动以及调整生活习惯，背部肌肉僵硬长期下去会使脊柱受到影响，给身体健康带来很大的影响，千万不能忽视。

颈椎病首先建议挂骨科，患者应该首先进行核磁或者CT的检查来明确诊断了解病情。颈椎病建议以保守治疗为主，需要患者注意改善长期养成的不良颈部姿势，避免长时间低头玩手机等造成颈部肌肉的僵硬、酸痛等症状；要通过多抬头、多仰伸脖子来加强颈部的锻炼，注意局部保暖，避免受凉；颈部疼痛严重时可以进行热敷或者贴活血化瘀的药膏，在后背进行中医推拿、拔罐、针灸的治疗，一段时间以后可以明显改善颈椎的症状。患者还要定期复查颈椎的恢复情况，如果症状加重，就要尽快的进行手术治疗，避免出现四肢无力，行走不稳等严重的症状。

半月板撕裂需要及时进行治疗，通常先看撕裂的严重程度和部位，可选择保守治疗或手术治疗。如果撕裂在前后角程度较轻，通常建议先采取保守治疗的方式，对膝关节部位进行热敷、理疗等方式治疗，平时可贴活络筋骨的膏药，疼痛感，严重时可服用止疼药和镇痛剂，但必须要在医生的指导下进行。在保守治疗等不到疗效的情况下，此时只能采取手术治疗手段，但手术治疗可能会存在后遗症，患者要做好日常的保养准备，多卧床休息，减少膝关节的活动。上下楼梯需要注意，还要注意腿部防寒，忌食寒凉食物。