皮肤科

脚气是一种真菌感染，真菌适合生长的就是温暖、潮湿的环境，所以要想治疗好这个脚气，除了外用一些抗真菌药物以外，最主要是在生活上注意不要给真菌创造这种温暖、潮湿的环境，才能防止复发。具体的比如每天晚上洗脚，不论是淋浴洗脚还是用盆洗脚，一定要注意洗完脚以后用毛巾把脚缝擦干，这个是非常重要的。另外，在出门的时候，一定要穿纯棉的袜子，鞋也尽量穿宽松、透气的鞋。如果你爱运动或者平时走路比较多，到了单位，这个鞋、袜子都已经很湿了，或者是说外面很冷，但是屋里的室内的这个工作环境又很热，这时候怎么办？可以在单位放一双鞋，到单位以后再换比较干燥的甚至透气一点的鞋，这样的话不太容易创造这种环境，尤其是运动完了以后一定要注意，运动的时候一定要穿纯棉、吸汗的袜子。如果穿化纤的袜子又长期保持潮湿的话，这个脚气很容易复发的。还有需要注意的就是如果本身特别爱出汗，足底也特别爱出汗的话，可以在早上在足底、足缝里撒一些足粉或者爽身粉，保持它的干燥，对环境的改善也是有帮助的。

头上的脂溢性皮炎主要是因为油脂分泌旺盛，引起局部真菌感染，比如常说的马拉色菌感染，需要注意油脂分泌旺盛的原因，这个是青春期激素水平决定的，不能改变，但是需要注意日常生活中尽量少吃辛辣刺激的食物，还有过于甜的和油腻的食物都尽量少吃。因为头皮比较爱出油，需要注意清洁，尤其是表现为油脂分泌旺盛，有继发马拉色菌的感染，在临床中表现会有一些头皮屑，出油比较多，这种情况可以用二硫化硒洗头，一周两次，它有去油去脂的作用。如果头皮屑比较多，还可以选择酮康唑洗剂，可以治疗马拉色菌的感染。通常一些脂溢性皮炎的病人除了出油多、有头皮屑以外，患处还有红斑、鳞屑，这种情况可以外用激素类的药膏。根据不同的情况需要到医院去由医生根据皮损表现，给予外用不同种类的激素类药膏，最主要是在日常生活中避免刺激性的饮食，还要避免紧张，因为紧张、焦虑本身也会促进瘙痒的加重或者是油脂分泌旺盛的情况。日常生活中休息好，尽量少吃辛辣刺激性的食物，还有避免精神紧张，放松心情。如果出现这种疾病的状态，除了刚才介绍的洗发药物以外，要注意及时清洁头皮，有问题到医院去找医生来解决。

汗斑是一种真菌感染，好发于皮脂溢出部位，比如腋下、前胸、上背部，是糠秕马拉色菌感染引起的，通常有这种汗斑的人除了穿的衣服过于不吸汗，可能是有点不透气的衣服。 还有剧烈运动后塌湿的衣服没有及时更换，在身上处于温暖潮湿的环境就容易促进大量真菌的繁殖。还有的人可能有头皮屑，真菌也来自于头上的头皮屑，头皮屑也是一种糠秕孢子菌的感染。 所以对于汗斑的治疗来讲，既然跟汗是有关系的，就避免出很多汗，如果出汗及时更换一件干燥的衣服，保持透气性，一定要穿纯棉的，尽量不要穿那种化纤的、不透气的。 还有就是如果头皮屑也比较多，在洗澡的时候外用比如用二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂，洗头用来治疗汗斑的区域，就是相当于把其当洗发水来用，然后身上当浴液来用，把其涂在患处然后停留几分钟再冲洗掉就可以。 而局部除了清洁、保持干燥以外可以外用一些抗真菌的药物，比如酮康唑软膏1天2次。最主要的要注意日常生活中避免潮湿，因为真菌喜欢温暖潮湿的环境，所以尽量保持身上的衣服是干燥、透气的。

首先了解一下激光脱毛的原理，激光脱毛是选择性的光热作用原理，最主要是毛囊内的黑色素去吸收激光的能量，大量的激光能量转化为热能，使毛囊迅速升温，从而达到破坏毛囊，使毛发失去再生能力，是可以达到永久脱毛的。这个要取决于毛发的深浅程度，通常皮肤越白，唇毛又粗又黑的，治疗效果非常好。还要注意的是这种激光脱毛，针对的是生长期的毛发，因为毛发是有生长周期的，所以是需要多次的治疗，通常唇毛，因为本身的唇毛不是很粗很黑，所以需要至少五次以上的治疗，还有根据毛发的颜色程度，如果毛发特别浅，治疗效果也不是特别好。

激素脸在我们临床中也称为激素依赖性皮炎，它主要发生的原因就是长期使用激素，通常是分成两种情况：第一种，很明确的用过激素，比如脸上皮肤过敏了，起了小疙瘩，而且很痒，会处方一些外用的激素，但是通常很快就好了，好了以后不注意又出现了，出现了以后自己就开始接着抹激素，抹几天又好了，这种一停了激素就会重新出现皮疹，但是反复多次以后皮肤就出现问题了，这是一种情况。第二种，并不知道用过激素，可能用了一些护肤品、化妆品，比如可能是一些美白的护肤品，它里面可能含有激素，出现的表现也一样，不能换，用这个就非常好，但是一旦停了脸就会出现很多问题。所谓的激素脸主要表现的是这几种情况，有一种情况就是皮肤变得很干燥，然后会出现毛细血管扩张，变得很薄，一遇热、遇冷都会出现发红的情况，还会出现青春痘样的表现，除了看到红斑，还会表现有一些小的丘疹、小脓疱，这种有感染的征象也是要考虑是激素依赖性皮炎。还有一种情况就是皮肤变得非常干燥，甚至可以看到皮肤表面会有脱屑，有皱缩，比较严重还会出现色素的改变，多数色素沉着的发生比较多一些，但个别的地方也会有色素脱失，这些都是皮肤的表现。有一些人还有自觉症状，比如脸上会有痒或者烧灼感，就是一冷一热，它会局部出现皮肤发红、发烫、发热的这种情况，尤其是运动后或者激动的时候会有这些表现，这个就是我们常说的激素脸。