内科

一是经常熬夜和加班加点的男人。枸杞子、百合、月季花各三克代茶饮。二是经常容易感冒，又出汗较多的男人，可用黄芪、麦冬、西洋参各三克代茶饮。三是饮酒过多的男人可用山楂、陈皮、枸杞、山药、人参叶各三克代茶饮。四是肥胖的男人可用山楂、荷叶、三七花、谷芽、麦芽各三克代茶饮。上述茶饮每天一次，开水冲泡，清香溢出即可。

中药的服法确实有不少的讲究。一般来讲中药温服即可。中药的温度40至50度水温即可。但有的时候就要热服和冷服中药，伤寒实证就需要热服中药，甚至喝了中药还不够，还要啜热粥以助药力，逼汗外出，以达祛寒外出的效果。对于里热实证，高热，口渴，大汗出的病人，就要冷服中药，以驱热邪。中药的服法总是围绕着病情的需要，以利治病而创设。

＂痰热郁肺＂是中医名词。它是咳嗽病的一个证型，或者说它是咳嗽病在发展变化中的一个阶段的病证特点。＂痰热郁肺＂常见于气管炎急性发作的过程中，临床表现有，咳嗽，痰黄，痰郁于肺较难咳出，咳嗽频频，阵咳，舌红，苔薄黄或微黄腻，脉弦或细滑。这种证型的咳嗽也常见于感冒之后，感冒症状逐步退去，咳嗽症状却逐步突出出来。从中医角度讲，就是风寒束表之后，风寒侵入肺系，或者风热袭表，风热侵入肺系，正邪相争，化热生痰。肺气不宣，痰热郁肺。治疗上，既要重视清热化痰，还要重视宣肺理气，双管齐下，可見速效。

怀孕是一个自然的过程，女子具备健康的子宫、输卵管、卵巢，月经周期正常、排卵正常，男子具有健康的生殖系统包括睪丸、附睪、输精管、前列腺，同时排出精液精子质量正常。精子与卵子结合并且在子宫内正常着床，便怀孕成功了。光吃中药是不可能怀孕的，但是如果男子或者女子在上述的一些部位出现问题造成卵子和精子最终不能相遇并正常着床，则可以用中药来消除或调整相关问题达到怀孕的目的。

热性体质，是指阳气偏旺，容易上火的一类身体素质，这种体质的人，常表现为，面红，汗多，口干，口苦，食欲旺盛，头身易生疖肿，大便易干结。对于这种体质的人，饮食总体上要以清淡为主，多食蔬菜瓜果，鸡鸭鱼肉方面猪肉、鸭肉、鱼肉、不易生火，可以多吃，牛羊鸡肉偏温宜少食。其它营养食品，也需分清寒热，宜寒少热，烹调要避开辛辣烹炸的方法，戒烟少酒。

从中医来讲，咳嗽的饮食禁忌是不要吃生冷的东西，比如冰水、冰淇淋、水果之类。除了生冷之外，一些有营养的食物是不忌讳的，比如鸡鸭鱼肉，当然也包括鸡蛋在内，都是可以食用的。鸡蛋里头具有丰富的营养物质，对于正在咳嗽的患者是有益的。人在咳嗽期间身体的抵抗力下降，需要更多的营养物质补充进来以增强身体的抗病能力，提高健康的恢复能力。当然，在饮食这些食物时，要烹饪适当，不要过咸、过辣、过生，不容易消化。

最近在门诊时遇到一个病人，在诊断治疗过程中我感到很有意思，值得总结。写出来与大家分享。 　　大约两月前，我正在门诊，来了一位病人问我晩上睡着了出汗治不治，我抬头看了病人一眼，大约50岁，身体比较壮实，但是面有病容，我点了点头，＂你去挂个号来吧＂。 　　病人挂了号，坐到我的面前，他告诉我，为了这个病，他已经跑了好几家医院，找了好几个医生诊治，但收效甚微，他感到很懊恼，因为每天晩上睡觉身上都会出汗，汗出淋漓，打湿衣裳，甚至打湿床单和被褥，第二天起床疲困乏力，打不起精神头来。同时还伴有口苦，口中异味，大便粘腻不爽等症状。切脉感觉手下脉滑，望舌舌暗红，苔黄厚腻，再覌前医所具方药皆为滋阴清热敛汗之方，心中便已有了诊治方案。 　　依甘露消毒丹为基本方，适当加减出方如下：黄芩12克、茵陈12克、霍香10克、白寇仁10克、麻仁12克、车前子10克、连翘10克、浙贝10克、石菖蒲10克。先用柒副，再调。半月之后病人复诊，告之，方进当日，夜间汗大减，方至三付，晩上就不出汗了，每天睡眠也改善了，精神也好起来。可是停药几天之后又反复了。只好又来找医生。他说您这药好是好，就是不能停药。我给患者切脉，手下脉已不滑，但現沉弦之象，望舌苔白厚腻。问诊口苦，口中异味消失。心想湿热之证果然比较缠绵，必须穷追猛打，不能给它喘息机会。否则它就死灰复燃。於是具前方加佩兰10克，扁蓄10克。嘱患者连服半月。患者服药后复诊，称服药后亱间未出汗。我观患者，舌淡红苔白微腻。脉细弦。嘱患者停药观察，至今未再反复。 　　此病案有意思是，盗汗在中医经典和教科书里都认为是人体阴虚所致。肺阴虚，肾阴虚，肝肾阴虚均是盗汗的原因，没有听说脾胃湿热会导致盗汗的，可是临床实践中，就是出現了脾胃湿热致盗汗的病例，而且一反滋阴清热的方法，用清理湿热方子立马见効。如果一味用滋阴清热方子治这个病例的话，反而会患＂虚虚实实＂之戒，致病更重了呢。由此看来，中医看病随时都要注重辨证施治，方随证出，病从证机，可不能人云亦云。也不能泥古不变。

亚健康状态是指人体处于似病非病的状态，处于这种状态的人自我感覚不舒适，有着各种各样的症状，检查起身体来各种指标又都处于正常范围内。亚健康状态的人睡眠质量普遍较差，负面情绪常常占上峰，疲劳、精力不足、常常工作时候还行，一旦放松就疲乏无力、活力减退。亚健康状态往往是疾病的前奏，但经过调整亦能恢复到健康的状态。

咳嗽的原因是很多的。要分清楚咳嗽的原因，针对不同的原因进行治疗，才是正确的途径。常见的咳嗽，一般都是感冒之后出现了呼吸道的炎症或者是呼吸道的过敏性反应导致的咳嗽。这些咳嗽，用抗感冒和止咳化痰的中、西药均可治疗。中医的方法可能更简便实用一些。分清楚寒咳还是热咳，用相应的中医的药物方剂就可以了。比如寒咳杏苏散，热咳用桑杏汤，桑菊饮。还有一些咳嗽，并不是因为感冒引起的。比如肺结核引起的咳嗽明确诊断后，要进行规范的抗痨治疗。慢阻肺急性发作引起的咳嗽，要积极的面对，消除急性发作的原因。肿瘤引起的咳嗽要积极的对肿瘤进行治疗。心衰引起的咳嗽，则应积极的抗心衰的治疗。