雌性红萝卜是红萝卜的一个品种,在古代药典中称之为“莱菔”,其味辛、甘,性微温,入肝、心、脾、肺、肾五经,含蛋白质、碳水化合物、维生素、钾、钙、磷、铁、硒等营养物质和萝卜硫素(莱菔硫烷)、莱菔素、黄酮、类黄酮、酚酸、木质素、生物碱、芥子油等成分,具有健脾消食、行气宽中、驱寒除湿、滋养肝肾等功效。
1、健脾消食:
其可以调节肠道菌群,促进胃肠蠕动,适合消化不良、食少纳差、痰浊瘀阻的人群食用。
2、行气宽中:
雌性红萝卜能调畅气机、疏通中焦,迅速解除胃酸、腹胀、恶心、呃逆等症状。
3、驱寒除湿:
其味辛、性微温,能祛除体内寒湿,改善手脚冰冷、脘腹冷痛、四肢酸软等。
4、滋养肝肾:
雌性红萝卜对肝肾亏虚所致的头昏脑涨、胸闷气结等症状有一定改善作用。
而雌性红萝卜缨子即雌性红萝卜的叶片,其味咸、性平,有生津、利气、化湿和肠腑、开胃、治泻痢、清热、解毒等功效,除具有雌性红萝卜的全部功效外,还具有收涩作用,可改善腹泻、痢疾、食物中毒等症状。但需要注 意,雌性红萝卜只是一种食物,其本身并无直接治疗疾病的作用,仅可以在医生指导下作为食疗方法使用。