睡眠医学科

抑郁就是性格内向、落落寡欢、不合群、没有什么业余爱好，甚至情绪悲观、失望以致向隅而泣等等。是缺乏生活动力，情绪低落的一组症状。有好转就能看出来，一个内向的人开始有笑容，有了情绪，有一定的热情，以前消沉的情绪有所好转，出现了笑容；不太感兴趣事情也能够有参与的意识；一个不太参加集体活动的人，有时候也去凑凑热闹；饮食、睡眠等等也多有改善，原来面黄肌瘦、沉默寡言的面貌也有所改善。这就说明抑郁有好转的迹象，可能是自我调节的结果，也可能是医师治疗效果体现，是药物治疗、物理治疗等综合措施后好转的现象。总之是从一个非常低落、失落、寂寞的形象开始转向有点高兴，有点乐观，有点活跃的迹象，向好的方面转化。

焦虑症又称焦虑性神经症，以情绪焦虑、过分担忧、焦急等为主要特征。可分为广泛性焦虑和惊恐发作两种形式。患者持续性出现与现实情境不符的过分担心、紧张、害怕，广场恐怖或社交恐怖，方可确诊为广泛性焦虑。而惊恐发作患者平时生活中与常人无异，惊恐障碍每月发作三次以上，一旦发作，患者会突然出现极度恐惧的心理。

抑郁症的核心症状其实就是情绪低落，思维迟缓，活动减退，同时也会伴有一些早醒，食欲减退还有性功能减退的一些症状和心理症状，那么如何识别抑郁症状，可以根据这些标准来比对症状，另外其实量表的评估也给提供了很大的帮助，比如蒙哥马利，汉迷尔顿抑郁量表，sds的这种量表1，还有PH Q9这种健康的快速的问卷也能够给很大的帮助，只要掌握了这些工具的使用，能够快速识别抑郁症状的，那么在生活中也可以通过网络,通过这个书获得更多的知识。

焦虑症的治疗主要分为心理治疗和药物治疗，心理治疗为主，药物治疗为辅；心理治疗根据不同的流派，有不同的方法，例如：有精神分析流派的治疗办法、认知行为治疗办法等；心理治疗就是心理治疗师根据专业的心理治疗理论与患者进行谈话，分为个别治疗、小组治疗和团体治疗；药物治疗主要用的是抗焦虑、抗抑郁的药物，例如：五羟色胺；临床上还有一种物理治疗方式是经颅磁刺激，通过发射磁场，缓解患者的病症；同时自我调节也十分重要，例如：对朋友倾诉、瑜伽等。

孤独症也叫自闭症，它是起源于婴幼儿的一种精神发育障碍性疾病。这种病是以社会交往障碍，交流障碍，还有就是兴趣的狭窄，刻板行为为主要行为特征的疾病。孤独症，近些年在全球的发病率有明显上升的趋势。国际上研究，孤独症的总体发病率在1%-1.5%，我们国家没有全国性的调查，只在部分地区有孤独症发病率的调查，发病率跟国际基本相符，世界的学者研究发现，各种对发育时期孩子的大脑有负面影响的因素，可能是造成孤独症的原因，比如基因突变，还有在孕期时有应用药物的病史，接触有害化学物质等，可能跟孤独症相关。孩子严重的过敏反应，也有可能是引起孩子孤独症的原因之一。引起孤独症的病因，目前没有明确的病因，也是指向了多种原因。