出诊医院:海南医学院第一附属医院 创伤医学中心
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坐骨神经痛是常见病多发病,此俗称是腰椎间盘突出症。患者在进行体操前应先热身,锻炼体操如下:一、引体向上。双手握于单杠上,略宽于双肩,呈悬吊状态,继而四肢和躯体用力将身体抬起,坚持6秒钟,然后放松到悬吊...
赞(50) 2019-12-11 08:19:33
坐骨神经痛按照中医,西医的理论可有多种治疗方法,需要根据患者的病情进行治疗。有以下几种方法:一、首次发作的坐骨神经痛,诱因为闪腰,打喷嚏造成的,患者应卧床休息,一般卧床两周就会明显好转。二、发作过几次...
赞(50) 2019-12-11 04:49:52
坐骨神经痛有原发性和继发性之分。继发性坐骨神经痛是腰椎间盘突出症最常见的症状,具体表现如下:一、腰臀部向同侧大腿后方,小腿外侧到足背和足底有反射痛,行弯腰负重,久坐,久走等动作后症状加重,休息后可有缓...
赞(50) 2019-12-11 05:02:45
没有科学数据表明,治疗仪对椎间盘突出有用。初次发作的、单纯的腰椎间盘突出症经过保守治疗绝大多数症状会缓解。保守治疗的方法包括绝对卧床、服用药物、外用药物、牵引、物理治疗、针灸等。其中,卧床休息时候最基...
赞(50) 2019-10-22 14:55:29
正确的功能锻炼可以防止颈椎病发作,缓解症状,提高手术疗效等效果。颈椎操是非常好的锻炼方法,具体有小燕飞锻炼、五点支撑、三点支撑。运动方式有游泳、放风筝等。这些方法不仅可以锻炼颈椎,也可以锻炼腰椎。持之...
赞(50) 2019-10-10 23:30:23
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