出诊医院：首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
医院地址：院本部:北京市朝阳区工人体育场南路8号;京西院区:石景山...查看地图
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脚扭伤了判断软组织损伤还是骨折，应该去医院拍摄X光片，一般的都能够判断是否存在骨折。当对骨折是否存在产生疑问的情况下，可以做CT，在CT的扫描的层面上可以非常清楚的看到是否存在骨折线，那么就可以确诊有...
赞（166） 2020-12-17 13:00:00
老年人出现骨折应该多吃奶制品，如酸奶、奶酪和奶片，多吃绿叶蔬菜，如甘蓝、苦苣、白菜、生菜和油菜，多吃干果，如开心果和杏仁等富含钙的食物，还应该多吃富含蛋白质的食物，如鱼虾，多吃富含维生素的食物，如全麦...
赞（218） 2020-10-25 11:00:00
腰肌劳损是由于坐姿不良、长期久坐和缺乏腰背肌功能锻炼造成的。根治的方法就是挺直腰坐立，避免久坐，坐立1h站起来休息10分钟。在休息的时候可以做广播，活动一下上肢和腰部，有利于缓解腰背部肌肉的疲劳，同时...
赞（59） 2020-10-22 16:00:00
颈椎增生，如果没有临床症状，不需要治疗。颈椎增生是由于颈椎间盘受到外力之后稳定性下降颈椎椎体的唇状骨质增生，为颈椎间盘提供更好的稳定性的一种自我保护性反应。如果颈椎增生产生了临床症状，比如颈椎增生压迫...
赞（152） 2020-10-22 12:00:00
骨质疏松应该吃维生素D和元素钙，维生素D和元素钙是骨健康的基本补充剂。绝经后妇女和老年男性患有骨质疏松症之后，每日应该补充的元素钙是1000-1200mg。每日膳食中摄取的元素钙是400mg，因此应该...
赞（41） 2020-10-21 09:00:00
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
