临产前宜吃什么食物-有来医生

杨秀华
副主任医师

中国医科大学附属第一医院

产科

临产前宜吃什么食物

2023-12-27 14:24阅读：

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临产前宜吃高蛋白、半流质食物，巧克力，含水分较多的软食等食物。

1、高蛋白、半流质食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和豆制品等，这些食物富含营养价值和热量，有助于补充孕妈妈的体力。

2、巧克力：巧克力富含脂肪和糖，能够提供较高的热量，对于吃不下食物的临产孕妈妈非常适宜。但要注意适量食用，避免过度。

3、含水分较多的软食：分娩过程中会消耗较多水分，因此临产前应选择含水分较多的软食，如白糖卧鸡蛋、肉丝面、鸡蛋羹等。

需要注意的是，不宜食用油腻过大的油煎、油炸食品。同时，饮食要少而精，避免过量摄入食物导致胃肠道负担加重。

参考资料：车艳芳.怀孕40周完美方案[M].河北科学技术出版社.2016.09.

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高血糖宜吃什么食物

对于高血糖的患者来讲，其饮食应该注意。主食一般以米面为主，可以多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。膳食纤维，具有减低血糖的作用，对控制血糖极为有利，该类患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为最好。一方面，其所含的蛋白质量多而质好，另一方面其不含胆固醇，具有降脂的作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。也可食用含糖量少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多，水分多，供热能低，具有饱腹作用。还可以多吃一些新鲜的水果，其中富含的大量维生素，也有利于降低血糖。

语音时长01:16''

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腹泻期间宜吃什么食物

"腹泻的原因有很多，很可能是因为病毒的感染，还可能是食物中毒，如果是轻微的腹泻，可以减少食量，可以减轻肠胃的负担，减少胃液的分泌，从而减缓病情。少吃餐桌上的大鱼大肉等油腻的食物，在早上可以喝一杯温的淡盐水，有助于康复。在平日里要注意自己的饮食习惯，少吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，可以吃营养又好消化的食物，比如麦片、牛奶，可以吃一些低纤维的蔬菜，比如胡萝卜等。吃饭的时候可以吃一点大蒜，因为大蒜有预防和治疗细菌性腹泻的功能，早餐也可以选择喝豆浆、稀粥等。"

语音时长01:08''

韩金利│哈尔滨二四二医院

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腹泻期间宜吃什么食物

急性胃肠炎所导致的腹泻，饮食如下：

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孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院

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肺炎小孩宜吃什么食物

"孩子在患有肺炎的时候，要多吃些具有润肺止咳作用的水果，比如可以吃雪梨、枇杷，也可以吃柚子，还需要多喝水，适量的吃些容易消化的半流质食物，尽量避免吃辛辣、油腻的食物。肺炎主要是由于病毒、细菌、支原体等病原微生物感染引起的呼吸系统疾病，引起高烧、咳嗽、咳痰，少数患者还会引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道的症状，影响到胃肠道的消化、吸收，所以要吃些容易消化的食物，不可以吃得过于油腻。如果没有注意就会加重胃肠道的负担，使症状加重不利于疾病的恢复。"

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王丽芳│宿迁市人民医院

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临产前吃什么容易生

分娩需耗费较大的体力，持续时间较长，该过程应通过进食保持体力。临产孕妇多因疼痛拒绝食用食物，但...

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孕妇临产前吃什么好

孕妇临产前吃的食物以能够有效补充分娩所需要的能量为标准，具体如下：

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临产前吃什么容易生产

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脑梗宜吃的食物有哪些

脑梗的患者建议的饮食，常常提倡的是低盐、低糖、低脂肪的饮食：1、低盐的饮食常常不建议吃腌制的食物，或者炒菜的时候尽量的吃清淡些，不要过咸的食物，放盐量要受到限制。2、低脂肪的饮食，尽量不要有油炸的食品，比如不要吃肉类，含脂肪量比较高的如肥肉，以及相类似于高脂的鱼类像鳗鱼等等，这种含高脂肪量的食物不建议吃。3、建议低糖的饮食，比如蛋糕，特别是糖分含量很高的水果香蕉等等。

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老年痴呆宜吃的食物

1、老年痴呆最主要的食物就是碳水化合物，因为这种碳水化合物是一个能量的供给。这种脑细胞活动，需...

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白癜风宜吃哪些食物

"维生素C对白癜风是有影响的，在饮食方面别的忌口不是主要的，不要同时间内口服大剂量的维生素C，短时间内维生素C吃太多会诱发白癜风。水果里面有维生素C很多的，比如橙子、猕猴桃、枣子，不能大量的吃，正常的饮食，适当的补充是可以的。维生素C补得太多，对白癜风会有诱发甚至影响它的疗效。"

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静脉曲张宜吃哪些食物

静脉曲张的患者食疗是没有特殊效果的，静脉曲张形成的原因是由于下肢隐股静脉瓣膜功能不全造成静脉反流，继发远端静脉高压而形成的曲张结节。静脉曲张形成的原理是由于瓣膜功能反流，而食疗吃特殊食物是没有效果的，也很难从根本上解决瓣膜反流的问题。反而物理治疗会起到作用，比如穿医用弹力袜，有压力梯度的袜子可以明显的改善下肢回流症状，改善下肢静脉曲张结节的发展。吃中药，比如迈之灵，也会起到一定效果。

语音时长01:10''

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胃癌宜食用哪些食物

胃癌是常见的消化系统恶性肿瘤，可以伴有腹痛、腹胀等症状，胃镜检查可以发现胃部异常新生物或者溃疡等表现。这时应该在胃镜帮助下取局部组织活检来明确病理诊断，确诊后有手术指征的首选手术治疗，分期较早的胃癌，治愈几率相对较高。胃癌分Ⅳ期，Ⅰ期、Ⅱ期、Ⅲ期、Ⅳ期，Ⅰ期肿瘤患者的5年生存率达到90%以上。在饮食上，胃癌患者应该少吃多餐，以清淡、易消化的饮食为主，尽量避免过于油腻以及辛辣、刺激性的食物，避免经常食用油炸、腌制以及坚硬的食物。

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夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院

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输尿管结石吃什么为宜

"输尿管结石的患者，平时饮食中要注意饮食均衡、清淡饮食，同时适当的加强锻炼、增加饮水量，提高身体的素质，都有利于避免结石的形成。结石是一种常见的泌尿系统疾病，一些饮食以及代谢可能对结石的形成具有一定的影响。在日常生活中饮食中要尽量注意减少草酸的摄入，尤其是草酸结石的患者，我们尽量避免食用含有草酸的食物，如菠菜、豆腐、芦笋、浓茶等。对于尿酸结石的患者，应该避免摄入高嘌呤的食物，如凤尾鱼、海产品、动物内脏、牛羊肉，含钙的结石也要适当控制钙的摄入。因此有时我们需根据输尿管结石的成分分析，来对饮食进行指导。"

语音时长01:19''

李明川│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/11/04收听(90715)

脂肪肝患者宜吃食物

"对于脂肪肝的患者饮食方面，主要就是不要暴饮暴食，不要吃含油脂或者热量比较高的食物，餐后尽量不要吃零食，多做一些运动。以清淡的饮食为主，多食用一些高蛋白质、高纤维素、高维生素这些食物。还有尽量不要喝酒，因为经常喝酒的人，也容易因为长期喝酒引起脂肪肝，多做活动，消耗掉体内多余的能量和储存的脂肪，尽量减少肝脏的负担。"

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黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院

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产妇补铁宜吃哪些食物

产妇补铁一般可食用动物性食物，包括常见的红色肉类如牛肉、猪肉、羊肉等。另外可选择动物内脏，包括...

毛滢│北京医院

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脂肪肝患者食物宜忌有哪些

脂肪肝患者的食物宜忌如下：

1、食量：脂肪肝患者饮食量一般达70%即可；

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曾岳祥│湖南中医药高等专科学校附属第一医院

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输尿管结石宜吃的食物

饮食摄入涉及全身营养状态，提倡均衡饮食。至于对输尿管结石宜吃哪些食物，个人认为用吃东西减少输尿...

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临产前的征兆

分娩发动前，孕妇往往会有一些预示即将临产的症状出现，例如胎儿下降感，不规律腹部发紧、发硬以及阴道少量流血，这些症状通常为先兆临产。不规律的腹部发紧、发硬是假宫缩的表现，又称假临产。其特点是宫缩频率不一致，持续时间短，间歇时间长，宫缩强度不增强。常在夜间出现，清晨消失，不伴有宫颈管缩短以及宫口扩张。胎儿的胎先露部下降入盆后，宫底降低，孕妇明显感觉上腹部舒适，下降的先露部可能会出现压迫膀胱而引起尿频。在分娩发动前24-48小时内，由于成熟的子宫下段与宫颈，不能承受宫腔内压力而被迫扩张，使宫颈内口附着的黏膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂而引起少量出血，与宫颈管内的黏液相混合而排出，称为见红。它是分娩即将开始的比较可靠的征象。如果阴道流血较多，超过月经量，应考虑是否为前置胎盘或者胎盘早剥等，异常情况的发生。

语音时长01:32''

王双艳│解放军第一五二中心医院

2018/10/31收听(203)

高脂血症患者宜吃食物

"对于存在高脂血症的患者，最适宜吃的食物为低脂、低热量、低胆固醇、高膳食纤维的食物，在日常饮食当中，建议患者多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，比如番茄、茄子、西兰花、菜花、芹菜、生菜、菠菜、猕猴桃、苹果、桔子、香蕉、樱桃，都非常适宜具有高血脂症患者食用。除此之外，建议患者在烹饪的时候尽量少放油，尽量采用植物油，做菜方式尽量以蒸、煮、炖为主，少吃油炸、熏酱、腌制的食品，这样才有助于更好的控制高脂血症情况，患者还要结合口服相关的降脂药物治疗高脂血症。"

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魏晓冬│哈尔滨市第一医院

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子宫肌瘤患者宜吃食物

子宫肌瘤患者宜吃的食物，一般子宫肌瘤患者在饮食上没有忌口，想吃什么就吃什么，但是有一点要注意，虽然子宫肌瘤到目前为止，发病机制还没有搞清楚，但有一点是清楚的，就是患者体内的雌孕激素水平会直接刺激子宫肌瘤生长。如果患者绝经了，肌瘤就不再生长，体积可能还会有所缩小，所以子宫肌瘤的患者，在饮食中应该尽量避免服用带有雌孕激素的保健品或者营养品。一般的饮食，比如高营养、高蛋白的食物，像动物的肝脏、血液，肉类、海鲜、豆制品以及大量青菜等都可以食用，因为有些肌瘤患者可能会因为月经血量过多甚至会造成贫血，在这时候吃上述这些食物会对机体有所帮助。

语音时长02:01''

关铮│济南青华医院

2020/03/27收听(11401)

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