四神汤是凉性还是热性-有来医生

刘红亮
副主任医师

河南中医药大学第一附属医院

老年病科

四神汤是凉性还是热性

2023-09-18 16:22阅读：

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四神汤性热，是茯苓、怀山、莲子、芡实组成，具有温肾暖脾、止泻的功效，茯苓性温归脾胃大肠经，具有温中行气、止泻的作用。怀山性温，归肾脾经，有补肾壮阳、纳气平喘、温脾止泻的功效。

莲子归肺心肾经，具有收敛固涩、益气生津的功效。芡实归肝脾胃肾经，具有降逆止呕、止泻的效果。总之，四神汤性热。在服用此汤时一定要注意，对于胃肠湿热所导致的腹泻和腹痛的人不宜服用，以免加重病情。如果需要使用四神汤，建议在医生指导下明确剂量。

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苹果是凉性还是热性

从中医食疗的角度上来说，苹果既不是凉性也不是热性，而是寒凉温热适中的平性。因此，苹果适合大多数...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/02播放(62927)

山楂是凉性还是热性

"山楂性温，不凉也不热。它主要的性味归经是酸、甘、微温，归脾胃、肝经，主要的功效消食化积、活血散瘀。临床上常用于食滞不化，也就是咱们说吃多了、消化不良，尤其是吃肉多了以后导致的消化不良、肚子胀、胃胀，而且有肚子疼、腹泻等临床表现，所以山楂是消油腻、消肉食积滞的一个重要的药物。另外，可以用于产后的瘀血、腹痛、恶露不尽，因为它有活血散瘀的作用。也可以用于疝气偏坠的胀疼，因为山楂可以入血分、活血散瘀，当然这时候用，一般都要和其它的药物相配。近年也用山楂治疗高血压、冠心病或者高脂血症，这只是一个辅助的治疗，应该在原有药物的基础上同时配合治疗。"

语音时长01:24''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/17收听(20615)

02:18

葡萄是热性还是凉性

葡萄既不属于热性也不属于凉性，属于平性的食物，从中医的角度来讲葡萄性平、味甘酸，不含热气也不含...

柳鹏│北京大学人民医院

2018/10/25播放(84780)

01:42

豆浆是凉性还是热性

从中医食疗的角度上来讲，豆浆偏凉性，因此对于体内有虚火和内热的人，如果适当饮用豆浆，能够利用其...

张晓伟│河北省人民医院

2021/05/18播放(73956)

牛肉是热性还是凉性的

牛肉性平，不是寒性也不是热性，可以通过口服牛肉来对身体进行调养。牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨、化痰熄风，还有止渴止涎等等一系列功效。在日常生活中口服牛肉可以对于身体进行很好改善，可以治疗患者体质虚弱、中气下陷所出现的脏器下垂，像胃下垂还有子宫下垂等等。另外对于身体虚弱出现的呼吸困难、心悸、心慌、气短，以及贫血都可以进行辅助治疗。对于患者出现的过早衰老，像脸上皱纹增多还有筋骨酸软、无力、容易疲劳，这些衰老的迹象也可以通过牛肉来进行调治。牛肉具有含有的脂肪很少，蛋白质偏高，对于补益是比较好的选择。

语音时长01:22''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/10收听(89469)

桂圆是热性还是凉性

桂圆是热性水果，味甘性温，具有补益心脾、养血宁神的功效，适用于病后体虚、血虚萎黄、气血不足等病症。吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡，甚至出鼻血等上火症状，所以可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，即可补气血，又可以改善或避免上述上火症状的出现。吃桂圆要适量，一般每天吃5-6个桂圆不会上火。吃桂圆上火出现相关症状以后，就要多喝水，促进身体的新陈代谢，并且要多吃含维生素丰富的蔬菜水果，但要避免同时食用辛辣的食物，防止加重上火的症状。

语音时长01:18''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/10/23收听(98117)

木瓜属于凉性还是热性

"从传统的中医来看，好多中药和食物都具有寒、凉、温、热等四性，不同体质的人适合食用和体质性质相反的食物，如果食用相同的反而适得其反。大家都知道木瓜具有很好的丰胸效果，因此很多女性都喜欢吃木瓜。木瓜是热性还是凉性，其实木瓜既不是凉性也不是热性，它是一种温性的水果，木瓜不寒不燥，属于温性，一般人都适合食用，对身体不会产生属性上的影响。另外，木瓜中含有的木瓜酵素是丰胸的主要营养素，这类成分怕高温。木瓜中的营养成分其实还比较多，但是含量都不是很高，比如胡萝卜素、维生素A、维生素C等，还有其他微量的木瓜酵素、番木瓜碱等。木瓜属于温性的食物，因此适合和任何食物搭配，没有明显的饮食禁忌，常见的与木瓜搭配使用的食物有肉类、豆类、奶类、蛋白类等。木瓜不适合和海鲜类一起食用，容易引起食物过敏反应，出现腹泻、腹痛等不适。"

语音时长01:43''

疏欣杨│中日友好医院

2020/05/08收听(14460)

火龙果是凉性还是热性

"火龙果属于凉性水果，火龙果含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素、维生素、水溶性膳食纤维，对人体有很好的调节作用。现在的一些研究表明，火龙果可以防止血管的硬化、排毒、护胃、美白、减肥、预防贫血。另外，除了鲜食外还可以用于酿酒、制罐头、做果酱等。但是这些作用仅仅是对于一些正确治疗的辅助使用，不能依靠吃火龙果，停用相应的抗血管硬化、治疗贫血的药物等，所以在食用时一定注意，火龙果非常有营养，但是不能替代药物。"

语音时长01:17''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/05/06收听(59095)

红茶是热性还是凉性

"红茶不是凉性的，也不是热性的，红茶是温性的茶，是全发酵的茶。全发酵的茶对胃黏膜的刺激就很弱，空腹的时候有的人都可以喝红茶，有护胃、养胃的作用。另外茶有利尿的作用，喝了茶之后促进水液代谢，促成尿量的增生。另外红茶有清热生津的作用，再有茶最大的作用就是提神醒脑，里边含有咖啡碱，能够兴奋大脑的皮层，让思维特别快，即思维敏捷。另外茶多酚对心血管，特别是对心脏有兴奋的作用，能够加快血液循环、增进代谢。红茶不是凉的，也没有太多的热性，基本上属于温性的性质。"

语音时长01:34''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/22收听(74504)

柴胡是凉性还是热性

"柴胡性微寒，具有一定的寒凉特性，而不具备热性。柴胡属于中药辛凉解表药的范畴，其味辛、性微苦，入肝经、胆经，主要功效是透表泄热、疏肝解郁、升举阳气，可以用于治疗感冒发热或寒热往来的少阳证，对于肝郁气滞引起的胸胁胀痛、妇女月经不调等证，柴胡也有非常不错的效果。柴胡与党参、黄芪、升麻等具有益气升阳、举陷作用的药物共同使用，可以用来治疗气虚下陷导致的脱肛、子宫下垂、胃下垂等。柴胡还能够清胆截疟，可用于疟疾、寒热阵作等证。柴胡具有升发之性，若虚人气逆、呕吐，或阴虚火旺、肝阳上亢致耳鸣、耳聋、头晕、头痛等证忌用。柴胡轻清上升、宣透舒达，长于疏散少阳、半表半里之邪，是治疗邪在少阳、寒热往来的主药，又能够调达肝气、疏理气滞、升举清阳之气，是治疗肝气不舒、胸胁胀痛、寒热不调、清阳下陷、久泻脱肛等证的常用药物。"

语音时长01:47''

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/08/25收听(21532)

02:09

四神汤的功效与作用

四神汤的主要成分是茯苓、山药、元子、芡实，这四种中药搭配在一起煎制而成。这几种中药都是药食两用...

高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/09/05播放(85207)

四神汤功效主治

"四神汤的主要功效是清热安神、健脾祛湿，还有养胃，主治心烦以及脾虚引起的消化不良。四神汤是由山药、茯苓、莲子、芡实，这四味药食同源的食材组成的。茯苓能够利水渗湿，山药能够健脾补肺，芡实能够利湿健中，因此使用四神汤能够增强脾胃运化水湿的功能，起到去湿的作用，非常适合脾胃湿热、脾虚食少、口臭以及痤疮的患者来食用。四神汤中含有丰富的淀粉，有养胃的作用，适合食欲不振、消化不良，大病之后胃肠运动功能障碍的患者来使用，是老年人、小孩食欲不振的最佳食疗方。但是我们话说回来了，没有一种药是万能的，四神汤也有它的禁忌症，比如说阴虚内热的人群不适合吃四神汤，并且在女性的生理期也不适合服用。"

语音时长01:41''

黄青│北京中医药大学东直门医院

2020/10/01收听(60865)

百香果是凉性还是热性

"百香果并不陌生，很多人在日常生活中喜欢用它与柠檬搭配泡水喝。百香果是平性的，因此适合大多数人食用，不用担心会上火或者导致虚寒。百香果中富含多种营养物质，比如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C等，可以养颜润肤，又能帮助降低血压，促进新陈代谢。百香果虽然营养丰富，但是注意也不能食用过多，每天最多吃3个即可。百香果富含人体所需要的各种氨基酸和各种微量元素，食用百香果及其加工品，可助消化、化痰湿、提神醒脑、活血强身、镇静、镇痛、降压、降脂等。"

语音时长01:13''

陈玉静│首都医科大学宣武医院

2019/01/07收听(28298)

冰糖是热性还是凉性

"冰糖既不属于热性，也不属于凉性，属于平性的食品。中医将药物的性质称为四气，即寒热温凉，但是有一些药物介于温凉之间，属于平性。冰糖系属于平性，其具有止咳化痰，养阴益气，润肺生津的作用。适用于肺燥之咳嗽少痰及气阴两虚之口燥咽干，咽喉肿痛，盗汗，牙痛等。日常中多用冰糖调味，与其他食物配合食用。如采用冰糖煮梨，治疗慢性咳嗽喘息痰多；冰糖与菊花共同泡水饮用，用于平肝清热、明目解毒。而且在服用中药时，如果自觉中药味道难以下咽，可以选择加入冰糖或服药后食用冰糖。"

语音时长01:19''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/03/22收听(72101)

樱桃是热性还是凉性的

"樱桃是水果属于热性，具有的功效可以发汗、益气、祛风、透疹，临床上樱桃的应用应该把握住，对于温热的疾病是不要应用的，比如出现高热，还有身体出现大量炎症，表现为周身不适。还有就是上火的症状，像口腔溃疡、牙龈肿痛、眼睛红肿，都不适合应用樱桃来进行治疗，以防止温阳助火使病情加重。在临床应用中樱桃可以很好的调节体质，特别是对于慢性疾病，像肢体麻木、贫血，特别是风湿性关节炎导致的腰腿疼痛、关节活动不利等等一系列的不适症状，可以通过樱桃来进行辅助调治的，可以内服也可以外用。"

语音时长01:15''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/28收听(88743)

枸杞是凉性还是热性

"中药枸杞不是凉性，也不是热性的中药，是属于性平的中药。枸杞在临床中可以很好的养肝滋肾、润肺明目等一系列的功效，临床应用非常普遍，并且在日常生活中也可以通过枸杞来进行调养身体，起到一定的保健作用。枸杞可以帮助人体来调节免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射等等，而且还可以帮助人体来辅助治疗高血脂、高血压、高血糖效果也很理想。对于某些患者来说，可以通过枸杞来改善的男性的性功能，特别是可以改善激素的分泌，增加睾丸的重量，对于提高男性的性生活质量，是有非常大的好处。枸杞还可以用来治疗呼吸道的疾病，可以起到辅助治疗的作用，同时还可以养血、保肝等等一系列的功效。"

语音时长01:20''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/24收听(85684)

01:42

菊花茶是凉性还是热性

菊花茶属于凉性，菊花本身具有疏风清热、清肝明目、清热解毒的作用，因此用菊花冲水属于凉性。对于感...

霍则军│北京大学第三医院

2021/07/08播放(74485)

01:48

茯苓是热性还是凉性

茯苓既不属热性也不属凉性，属于平性中药，主要作用于入心、肺、脾、肾经，具有

霍则军│北京大学第三医院

2021/08/26播放(95736)

西瓜是凉性还是热性

"西瓜是属于凉性的食品，在临床上可以通过西瓜来清热生津、解渴除烦。临床上可以通过西瓜在夏天进行口服，对于祛除体内热邪，对于改善周围炎热的环境对于身体的影响都是有很大的益处。吃西瓜可以美容养颜，还可以治疗人体出现的一些热邪所出现的疾病，像患者出现的口腔干燥、口腔炎，还口腔溃疡、眼睛发红，这些都可以通过西瓜这种偏凉的食物来进行调治。临床上西瓜应该控制用量，特别注意应用的季节。用西瓜的过程中如果在冬天，很容易使寒邪在体内大量停留，而出现脾胃功能差，甚至影响患者出现一些疾病，比如诱发患者出现胃炎等一些疾病。"

语音时长01:19''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/19收听(63210)

火龙果属于凉性还是热性

"火龙果性凉，其主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B族、维生素C、铁、磷、镁、钾等，具有通便、预防贫血和抗神经炎，降低胆固醇等功效，适合于心脑血管病患者食用。火龙果富含花青素，能够保护眼睛、增强血管弹性、保护动脉血管内壁免受自由基的损伤。因火龙果是凉性食品，有清热排毒的作用，但吃多了容易导致腹泻，所以体质虚寒的人要少吃。而且火龙果中含糖量相对比较高，每100g火龙果肉中含有7.83g的葡萄糖，因此糖尿病患者容易过多食用火龙果。"

语音时长01:12''

宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院

2019/09/26收听(25164)

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