患者在感冒时不建议吃冰棍，因为冰棍属于寒性食品，不利于疾病的恢复，还有可能会加重疾病。
患者感冒时建议吃含有丰富蛋白质以及矿物质的食物，例如苹果、梨、橘子、橙子以及适量的牛肉、羊肉等。同时也不建议吃不容易消化的食物，例如鸡蛋、牛奶、腌制食品、油炸食品，高盐高糖的食物也不建议食用。因为上述食物可能会导致呼吸道症状的加重，例如咳嗽、咳痰症状加重，不利于疾病的恢复。
如果感冒的患者有胃肠道不适的症状，建议吃容易消化的食物，例如面条、面片等等。患者使用药物时，不建议吃辛辣以及海鲜等食物，例如辣椒、鱼等，因为上述食物可能与所使用的药物发生反应，使药效变差。
