甲减可发生于各个年龄段，据2010年我国流行病学统计，目前我国甲减的患病率高达6.5%。其中有明显症状的临床甲减占0.9%，无不适症状的亚临床甲减占5.6%。甲减重女轻男，男女患病率之比为1:4-5，日常生活中可以通过以下几个方面预防甲减：
1、在地方性甲状腺肿流行区推广加碘食盐，食盐加碘是消除碘缺乏病导致的甲减和克汀病最有效的方法；
2、避免碘过量，碘过量能够诱发和加重自身免疫性甲状腺炎，进而导致亚临床甲减；
3、应避免长期大量食用致甲状腺肿作用的食物，如卷心菜、芜菁、甘蓝、木薯等；
4、碳酸锂、硫脲类、磺胺类、对氨基水杨酸钠、过氯酸钾、保泰松、硫氢酸盐、酪氨酸激酶抑制剂等、白介素-2、γ-干扰素等可能导致甲减，应用时应该监测甲状腺功能；
5、甲状腺功能正常、甲状腺自身抗体阳性的患者是甲减的高危人群，建议保持碘营养适量；
6、新生儿TSH检测可以早期发现先天性甲减患儿。
