大脑迟钝反应慢怎么改善

2023-07-21 17:40阅读:

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大脑迟钝、反应慢时需要妥善休息、补充营养、遵医嘱用药等,有助于改善不适。但患者需注意切勿自行用药,以免加重不适。

1、妥善休息:如果长时间熬夜、晚睡等,可影响睡眠,身体休息不足就会有大脑反应迟钝,需要及时补充睡眠,如午睡20-30分钟,并注意保证一天有8小时以上睡眠,有足够休息时间后症状就可减轻。

2、补充营养:长时间节食、进食量过少等,摄入的营养及能量不足,不能满足机体生理需求,也会出现反应迟钝、注意力不集中、身体消瘦等,需注意荤素搭配、食物多样等,尽量做到营养均衡。

3、遵医嘱用药:如果怀疑患者存在神经衰弱、脑供血不足等,还需要及时到神经内科就诊,确诊后遵医嘱用药。如神经衰弱者可在医生指导下口服盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等,脑供血不足者可遵医嘱使用华法林钠片、胞磷胆碱钠片等,以改善症状。

此外,如果明确存在脑动脉血管硬化、脑出血等,还可以考虑经介入手术、开颅手术等措施治疗,术后注意多休息,遵医嘱进行康复训练等。

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大脑反应慢的原因

"大脑反应慢的原因有很多,首先要判断是急性的还是慢性的,如果是急性出现的大脑反应慢,要考虑是不是急性脑血管病引起的,比如急性的、广泛的脑缺氧,还有与记忆相关脑组织的梗塞或者出血,都会引起大脑反应慢。其他全身性的代谢性疾病,比如肾性脑病、肝性脑病、缺氧性脑病等等,也会出现大脑反应慢。如果是慢性出现的大脑反应慢,还需要考虑的因素是年龄,年龄比较大的人出现慢性脑子反应慢,并且症状越来越严重,同时还伴有记忆力的减退、丢三落四、性格改变等症状,就要警惕是否有老年痴呆的前期的表现,就需要做相关痴呆量表的评估测试。如果是年轻人慢性大脑反应慢往往是功能性的,其中最常见的原因是抑郁症,抑郁症的病人常常表现为健忘、反应迟钝、注意力不集中、缺乏兴趣、高兴不起来等,抗抑郁治疗有效之后,脑子反应慢的情况也会得到明显的好转。如果夜间的睡眠不好,脑子没有得到充分的休息和调整,不在最佳状态,也会出现反应慢的现象。除此之外,全身性疾病,比如甲状腺功能低下、维生素B12缺乏等等也会出现大脑反应慢。所以这方面的原因有很多,可以到医院去做相关的检查,鉴别原因,对因治疗。"

语音时长01:44''

曾湘豫北京医院

2023/03/09收听(52576)

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