胚胎移植术刚刚完成后，建议患者先适当卧床休息10-20分钟。休息后在自觉无异常感觉的情况下，可以保持坐位、站位等。此时通常胚胎已经进入宫内，在发育良好的状态下可以自然着床，母体体位的改变不会对其产生较大的影响。但也要避免长时间卧床休息，容易出现下肢静脉栓塞，具体表现为突发性肿胀、疼痛，如果出现应及时就医治疗。

通常情况下移植后3天内尽量保持休息状态，不要过度劳累。而胚胎移植14天后可通过做HCG检查确认是否怀孕，在确定继续妊娠后可以进行适度运动。建议患者选择相对舒缓的运动，比如散步、拉伸等，以有利于全身的血液循环。

在胚胎移植后直至胎儿稳定前应避免同房，因为同房时容易刺激到子宫，引起子宫收缩，导致胚胎发育不稳定，进而可能增加流产的风险。

患者接受胚胎移植后应尽量放松心情，避免过度紧张、担忧。如果一直处于紧张、焦虑等负面状态下，容易导致身体内分泌功能紊乱，促使自身免疫系统出现应激反应，进而刺激到子宫，影响到胚胎着床的稳定性。饮食方面注意少食多餐，食用干净、新鲜且容易消化的食物，避免产生腹泻或者便秘。