静脉曲张是指血管在腿部或脚部形成的弯曲和扩张，要想治疗静脉曲张好得快，首先就是要找到治疗静脉曲张的方法，然后治疗的同时要加强护理的工作，以下是可以缓解静脉曲张的方法：
1、保持活动：经常走动、跑步或进行其他轻度的运动可以帮助改善血液循环，减轻静脉曲张；
2、穿着弹性袜：弹性袜可以帮助减轻静脉曲张的症状和限制血管的扩张，可以在医生的建议下购买适合自己的弹性袜；
3、避免长期久坐：长期久坐不动容易造成静脉曲张，应该尽量避免长时间坐着；
4、手术治疗：如果静脉曲张变得严重或持续时间较长，可能需要手术治疗，手术包括硬化剂注射、手术切除或血管封闭术。
5、改变饮食习惯：静脉曲张和营养不良有关，建议避免高糖、高脂、高盐的饮食习惯，增加蛋白质和维生素的摄入。
需要注意的是，静脉曲张治疗方法会根据病情和个人情况而有所不同，应该咨询医生获取专业的建议和治疗方案。
