中医认为，肝的属性是木，木喜升发，喜疏泄，所以如果发怒，就会肝旺，如果忧郁就会肝郁，体内的肝气郁结不能疏泄，就会引发失眠、偏头痛、慢性咽喉炎、慢性胃炎、乳腺增生、抑郁症等疾病发生。具体治疗如下：
1、口服药物：在临床中，常用于治疗肝气郁滞的方药有逍遥丸、丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散等，以疏肝、养肝、解郁、养血为基本治疗原则。
2、生活调理：另外要适当调整情绪，适当运动，都有利于肝气郁滞的治疗，同时在我们日常生活中也可以适当服用有疏肝理气作用的食物，比如橙子、小茴香、玫瑰花等。
肝郁多属于中医气郁体质，病人一般病程较长，由情绪起病，或影响到情绪，进而影响日常生活，调理肝郁，应借助肝之属性，春三月，阳光充足，草木繁荣，人体内肝气也会随着环境而变化，此时是疏肝解郁、养肝血最好的时节，应用中医调治肝气郁滞，可谓事半功倍。
