孕期高血压一般发生在怀孕20周以后,主要症状为高血压、蛋白尿、水肿等。患有高血压的女性怀孕,属于产科的高危人群,更容易发生子痫前期、心脑血管意外,发生肝肾功能衰竭、胎盘早剥等风险也很高,流产、早产,甚至死胎的风险也同样升高。
因此,孕妇要控制好血压,主要包括以下几点:
第一,需要到心内科接受正规的诊断和治疗,调整降压药物;
第二,对全身几个重要系统,比如心肺系统、神经系统、肾脏系统、肝脏系统等进行评估,排除高血压对各个系统的损害;
第三,调整生活方式,低盐饮食,每日食盐摄入量低于5g,增加新鲜蔬菜水果,减少甜食和脂肪的摄入,每周最好进行3-4小时的运动,每次持续大约40分钟;
第四,怀孕之后重视产检,轻到中度的高血压孕妇,通常在早孕第1次做产检的时候,停用降压药。此后每2-4周产检一次,监测血压及身体其他系统的情况,并根据病情变化调整用药。进入孕晚期,容易出现各种并发症,每周检查1次,接近预产期需提前住院进行监测和管理。