空调吹多了会咳嗽,一般来讲是经络里寒邪比较大,会出现这种情况,或者经常在出汗以后吹空调,这样会导致寒邪浮在机体的筋脉里,时间长以后也会得慢性肺病。这种情况要注意,一般进在空调房间,不要让空调的冷风直接吹在后背,因为后背是肺俞、大椎等,跟身体阳气运行非常重要相关穴位。如果凉风直接吹进来,吹到此位置,对经络的气血运行肯定特别不好。在出汗时一定要把汗尽快擦干,如果身上有汗时吹空调,汗的水分吸收更多寒气,对肌肤也会造成很大的影响。因为中医认为气血能周行全身,这才是好的健康状态。如果任何原因引发气血循环不好,都会对身体机能造成不利影响,所以空调吹多发生咳嗽时要躲避凉风。
另外,注意活动肢体,让身体热起来。如果不是特别炎热的季节,应注重锻炼,让机体气血能够更强地抵御外界环境,更厉害地环境状态变化,也有作用。在当时已经吹空调多了咳嗽时直接打一杯热水,就着热水吸入热蒸气,缓缓把不烫嘴的热水一点点咽下去,帮助缓解吹空调以后的咳嗽。