糖尿病、高血压患者适合吃的食物和药物如下：

一、高血压的患者需要对每天的盐摄入量有一定的控制，每天不要超过6g。如果血压控制不达标，建议盐的摄入量不要超过5g。

二、糖尿病高血压的患者，对每天进食的热量要进行总体控制，要按标准体重来进行。标准体重的计算公式是身高减105，对每天所摄入的碳水化合物、脂肪、蛋白质进行总体控制。

三、饮食中少吃高油、高脂、高盐、高蛋白的食物，多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮，包括小米，小米和大米做的二米饭，以及红薯、玉米、荞麦，最好每天有一顿是用杂粮替代精米、精面。杂粮当中膳食纤维丰富，是普通大米的9倍，而且饱腹感很强，所以糖尿病、高血压的患者主食一定要多吃杂粮。

四、在蔬菜方面多吃膳食纤维丰富的青菜，包括油菜、白菜、油麦菜、芹菜、柿子椒。

五、当血糖控制不达标的情况下，除了上述饮食需要注意以外，还应该使用降糖药物。降糖药物要在医生的指导下进行使用，包括磺脲类促泌剂、非磺脲类促泌剂，如二甲双胍、拜糖平、胰岛素增敏剂以及胰岛素。而降压药物也要在医生的指导下进行，降压药物的种类有很多，可以用复方降压片、替米沙坦等。