心率85不高,正常健康人在白天安静休息状态下,心率会维持在每分钟60次-100次之间,甚至为窦性心跳。那么从题面中的信息来看心率85在正常范围之内,所以这样的心率范围很好并不很快,其实人体心率在一个很大的区间范围之内进行波动。
在晚上的时候人体心率会显著下降,会维持在每分钟44-60次之间,因为在晚上的时候,尤其是深度睡眠的时候,人体处于新陈代谢的缓慢阶段,心脏进行智能性的调节,以降低能量的消耗,心率会显著下降。是由于体内的迷走神经张力增高所导致,迷走神经是负向调节神经,迷走神经张力增高,会引起心率的下降,而且还会导致血压下降。在白天的时候开始进行活动,心率会显著超过每分钟100次,尤其是在做剧烈运动的时候,例如踢足球、打篮球、打羽毛球,剧烈运动会导致心率超过每分钟100次,称之为窦性心动过速,但是上限频率并没有进行严格的限制,因人而异的问题。
由此可知,其实人体的心率在一个这么大的范围之内进行搏动,就是与生理活动进行相适应,心率该快则快,该慢则慢,人体心脏发动机进行智能性的调节。