孩子补锌的好处主要有以下几个方面。
首先锌是人体不可缺少的一种重要的微量元素，通过补锌能够增进孩子的食欲，使孩子胃肠功能得到改善。对于腹泻的孩子，补锌之后能够加速腹泻的愈合。此外，补锌还能够改善孩子厌食、挑食的不良习惯，促进人体的营养均衡。
其次，补锌对于促进中枢神经系统的发育也有一定的好处，能够帮助孩子提高记忆力，使孩子对外界事物的反应能力变得更加灵敏。
最后，补锌能够促进孩子生长发育，对于身高体重的增长有一定的帮助作用。补锌还能够增加孩子身体的抵抗力，调节机体的免疫功能。
因此锌是人体必需的一种微量元素，应该适当地给孩子多吃富含锌的食物，比如日常生活当中，可以让孩子多吃瘦肉、动物的肝脏、鸡蛋、豆类、坚果，这些食物当中相对含锌量比较高，多吃这一类的食物，对于补锌有一定的帮助作用。
