时不时放屁，常与生理性因素和病理性因素两个方面有关。生理性因素与饮食、生活习惯有关，病理性因素可能与习惯性便秘、胃肠炎、痔疮等疾病有关，可根据原因采取针对性治疗。

一、生理性因素：

1、饮食习惯：比如喜欢吃豆制品，如豆腐、豆浆、豆奶等。这些容易产气的食物，在消化吸收分解过程中，会产生过多气体。如果肠道黏膜无法及时吸附，则会表现为放屁。无需特殊处理，平时减少产气食物的摄入即可。

2、生活习惯：如果平时缺乏运动，经常伏案工作、熬夜、看电脑、不活动，可能会导致肠道蠕动能力下降，而肠道蠕动缓慢时，肠道内吸附气体的能力就会下降，表现为放屁。建议平时进行适当锻炼，如慢跑、打羽毛球等。

二、病理性因素：

1、习惯性便秘：有习惯性便秘的人，粪便在肠道内停留时间过长，过度发酵分解，会产生较多气体，肠道黏膜无法完全吸附时，会以放屁的形式表现出来，因此会出现放屁症状。建议建立良好的日常生活习惯，如适当增加膳食纤维、多饮水等，以缓解便秘症状。

2、胃肠炎：胃肠道存在炎症时，会影响肠道对气体的吸收功能，就会出现放屁的现象。而且由于炎症分泌物的刺激，常伴有腹痛、腹泻的症状。可以遵医嘱使用法莫替丁片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。

3、痔疮：是肛管或直肠下端静脉充血肿大所致，可能会引起排便不畅，出现放屁的现象。建议清淡饮食，可以遵医嘱使用痔疮宁栓、马应龙痔疮膏等药物进行治疗，必要时进行手术治疗。

除以上因素外，还可见于其他的可能性疾病，如胃肠道肿瘤。如果胃肠道中存在肿瘤，肿瘤会堵塞肠道，引起排便不畅，出现粪便的堆积，长时间会过度发酵分解，产生大量的气体，就会出现放屁现象，此时建议进行手术治疗。

建议患者及时前往医院就诊，完善肠镜等检查来确定具体的病因，并在医生指导下进行相应的治疗。