36周胎儿偏小3周，可能是由于子宫、胎盘异常，或者是胎儿营养情况不佳所导致，可以通过改善生活习惯、加强营养，或者药物治疗等方法来补救。

1、改善生活习惯：如果孕妇睡眠少，可造成体内激素紊乱，从而影响身体的代谢调节紊乱，以及迷走神经兴奋，易出现疲劳、烦躁等症状。此外孕妇本身在怀孕期间循环负荷过重，体内的水钠潴留严重，容易导致妊娠期高血压出现，而使全身的小动脉痉挛，胎盘螺旋动脉也会受到影响，导致胎盘灌注不足，出现胎盘功能下降，出现胎儿偏小的情况。因此建议孕妇改善生活习惯，保证睡眠时间，可以在睡觉前适当进行泡脚、喝温热的牛奶等方式来提高睡眠质量。生活中应放松心态，还可在白天做户外活动，来帮助缓解压力、提高睡眠质量，尽可能养成良好的生活作息时间，避免劳累和熬夜；

2、加强营养：36周胎儿偏小3周，也可能是胎儿营养情况不佳所导致，因此孕妇平时需注意营养饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物，有利于胎儿发育；

3、药物治疗：孕妇应完善狼疮抗凝物、抗心磷脂抗体等免疫指标的化验，除外是否存在抗磷脂综合征，还需完善风疹、巨细胞病毒等TORCH及细小病毒的检测，同时需要关注母体是否有高血压、糖尿病等合并症，遵医嘱酌情应用低分子肝素治疗。

孕妇生活中要注意按时产检，同时加强胎儿宫内状况的监测，了解胎儿生长发育情况。