月经期流血3-7天是正常的生理现象，因此7天之内的月经，一般无需进行止血。但若出血量异常或者是经期延迟超过7天，则需咨询医生，明确引起月经血异常的病因，然后进行针对性治疗或调理。一般无止月经血的小妙招，可通过改变避孕方式、情绪管理、口服药物等方法，改善月经血异常。

改变避孕方式

有时，异常的阴道出血与采取的避孕方式有关，比如子宫环避孕。在我国，这是生育后女性普遍采用的避孕方式，它所带来的最突出问题就是月经周期缩短、经期延长、经量明显增多和经后淋漓出血等。女性朋友们可以用避孕套、口服避孕药等其他避孕方式代替子宫环避孕，或改为配置含有可减少经量的孕酮成分的子宫环，达到止月经血的目的。

情绪管理

精神压力过大，会导致女性很多不良现象的产生，比如会导致体内激素分泌紊乱，就是我们常说的内分泌失调，进而导致更多的不健康状态。其中包括月经量增多现象，因此，女性在精神压力过大的情况下，应选择则合适的方式及时调节，日常生活中保持心情舒畅，保持平常心，放松心态，稳定情绪，减轻精神压力。可以帮助机体内分泌系统恢复正常功能，缓解出血。

口服药物

部分女性由于卵巢雌激素分泌过多，长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度，因此脱落时出血量增多，如无排卵性功能性子宫出血，这种情况可以在医生的指导下口服激素类药物，如地屈孕酮片，止血效果大多较为显著。

当然，可引起月经血异常的病因不止这些，因此女性朋友们需要注意，如果经常出现月经量过多、经血淋漓不尽、经期延长等症状，一定要到医院就诊，查明病因后针对病因给予治疗。

参考文献

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[2]马华,吴丽杰,刘淑芬.女性经量异常的护理措施[J].世界最新医学信息文摘,2013,(35).