人一把不容易闻到自己嘴里的气味，但如果口臭很严重，除了自己能闻到外，别人也会闻到，这就会让自己羞愧难当。那么，口臭这么严重是什么在作怪呢，常见原因包括口腔不卫生或口腔疾患、消化系统疾病、呼吸系统疾病等。

口腔不卫生

这是引起口臭严重的最常见原因，常见于不按时刷牙的人群，由于牙缝中常有食物残渣，经细菌分解后便可产生带有恶臭的硫化氢、硫醇等物质，可导致口腔内有严重的臭味。

口腔疾患

常见于牙龈炎患者，由于牙龈溃烂，也会出现明显口臭；患牙周病时由于牙周袋中经常溢脓，也可产生脓腥臭，导致严重的口臭；牙根瘘管、牙髓和牙龈坏死等疾患也会产生口臭。

消化系统疾病

慢性胃炎、消化酶缺乏或多种原因引起的幽门梗阻患者，由于胃内容物滞留、含硫蛋白质分解产生硫化氢，而出现臭蛋味口臭；严重便秘和肠梗阻的患者由于粪便长时间滞留在体内，也可导致口腔内出现粪臭味。

呼吸系统疾病

常见于肺结核、化脓性肺炎、腐败性气管炎及肺部晚期肿瘤的患者，由于呼吸痰液较多或者肺内组织病变，呼出气体和吐出痰液均带有臭味，也可导致严重的口臭。

长期大量吸烟

长期大量吸烟会使舌苔厚腻或舌背乳头增生过长，也可导致舌头丛毛状改变，可使食物残渣滞留，唾液分泌减少，食物残渣滞留的时间过长也会引起口臭，如果合并细菌感染，可导致严重的口臭。

其他因素

如果患有糖尿病酮症酸中毒和尿毒症，患者可分别呼出丙酮味气体、烂苹果气味。另外，短期内大量食用洋葱、大蒜等刺激性食物，以及患有白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起严重口臭。

严重的口臭会给人们造成很大的精神痛苦，更给社交活动带来许多不便，因此只要找到口臭的原因，大多数人可通过治疗来将其消除。首先要注意口腔卫生，保持早晚刷牙，饭后漱口,保持口腔清洁，少吸烟。对于疾病导致的口臭，应根据发病进行治疗，病因消除后口臭也会自然消失。

参考文献

[1]房倩华主编;黄洁副主编;孙晶,周静,房倩华等编.老年健康之道.口腔疾病防治300问[M]. 北京:人民军医出版社,2015.08.136.

[2]唐瑞平主编.口腔预防医学[M].南京:江苏科学技术出版社,2014.01:80.