代代花的功效与作用主要包括理气宽胸、开胃止呕、提神醒脑，以及清热解毒、止血等。建议在医生的指导下使用代代花治疗疾病，避免盲目用药，导致药不对症，反而使身体健康受影响。

1、理气宽胸：代代花又称玳玳花，其味甘、微苦，性平，归脾、胃经，可用于调理肝气郁结、胸脘痞闷等症状。若自身存在胸闷、呼吸不畅等情况，可遵医嘱使用代代花进行改善。

2、开胃止呕：中医中还会利用代代花开胃止呕的功效，调理不思饮食、恶心呕吐、胃痛、腹痛等不适症状。

3、提神醒脑：经现代研究发现，代代花中含有柠檬烯、芳樟醇等成分，制成精油使用，可达到提神、缓解疲劳的作用，同时还可在一定程度上安抚情绪。

4、清热解毒：代代花还具有清热解毒的作用，可用于治疗发热、口腔溃疡、痈肿等不适症状。

5、止血：代代花还能够刺激血管收缩，从而起到止血的作用，可用于治疗出血性疾病，如咯血、便血等。

除上述功效与作用外，代代花煎剂对人型结核分枝杆菌还有一定的抑制作用。而其中含有的柚皮苷、橙皮苷等成分，还具有抗氧化等药理作用。

但需要注意的是，由于代代花具有提高子宫张力等作用，因此孕妇在怀孕期间建议避免使用代代花，以免使胎儿的生长发育受到影响。而脾虚人群也建议避免使用，以免加重腹泻症状。